Саморазвитие
В предыдущих статьях мы рассмотрели неадаптивные схемы в схемотерапии. Теперь я хочу рассказать, зачем вообще нужна схемотерапия и что получает клиент
Когда мы рассказываем о себе или кто-то рассказывает нам историю своей жизни, то чаще всего идет перечень ключевых событий. Родился, учился, женился.
Друзья) Я вижу много статей и информации о том, как справиться с каким-то горем. Однако горе возникает из ниоткуда, да, я правильно написал.
Я люблю психологию и уверена в положительном влиянии самопознания на изменения в моей жизни и в жизни моих клиентов. Психологические знания и практика
Вопрос от замечательной клиентки: “Я борюсь с ожирением с детства. Раньше я думала, что у меня лишний вес, но за последние 10 лет я набрала более
«У других еще хуже», «Будь как все», «Я как все» — установки, которые часто всплывают на поверхность в терапевтическом процессе. /Следует отметить, что
Spoiler HeadingSpoiler расширяет текст Существует множество факторов, объясняющих, почему в наши дни так много людей страдают от депрессии.
Саморазвитие
При прокрастинации вы избегаете рассмотрения задачи, и в этом случае вам не хватает внимания, а при перфекционизме вы так внимательно смотрите на ее мелкие
Саморазвитие
Как это работает: Вы представляете роль жертвы.Муж, жена, сын, дочь, иждивенец, студент. Вы придумываете в голове идеал выбранной роли, которому жертва
Как известно, сексуальная жизнь – важная составляющая здорового и счастливого брака. Но не всегда дела идут гладко, и многие пары сталкиваются с проблемами в этой сфере.