Почему женщины выбирают холодных мужчин и что с этим делать?
Знакома ли вам ситуация, когда вас привлекают мужчины и вам нужно гоняться за ними и добиваться их внимания, а в ответ встречаете апатию и эмоциональную пустоту? Не знаю почему, но кажется, что за такими мужчинами скрывается что-то особенное, а теплых и заботливых мужчин часто игнорируют.
Это не просто совпадение или «неудавшаяся любовь». Это часть основных сценариев и убеждений, которые влияют на ваш выбор. Давайте разберемся, почему это происходит и как изменить эту стратегию.
Почему вы выбираете холодных мужчин?
1. Убеждения, присущие с детства
Все начинается дома. Если в детстве родители выражают любовь посредством критики, резкости или эмоционально неспособны выразить любовь, то в их сознании сформируется убеждение, что любовь нужно заслужить.
Такие фразы:
- «Хочешь, чтобы тебя любили? Старайся изо всех сил!»
- «Мужчины не должны показывать свои чувства»
Заложите основу для поиска непопулярного партнера.
2. Эмоциональная борьба и зависимость
Когда мужчина недоступен, гормоны в его организме начинают кататься на американских горках”:
- Адреналин и кортизол (гормон стресса) заставляют вас бороться за его внимание.
- В тех редких случаях, когда он проявляет теплоту, мозг выделяет окситоцин и дофамин, создавая ощущение «поощрения”.
Этот цикл борьбы и краткосрочной победы может вызвать привыкание. По вашему мнению, такая «страстная» любовь и есть настоящее чувство.
3. Чувства – основа выбора
Женщины, выбирающие холодных мужчин, часто ощущают следующее:
- Тревога: «А что, если он уйдет?»
- Стыд: «У меня проблема, потому что он не хочет быть рядом».
- Грусть: «У меня никогда не будет счастливых отношений».
Эти чувства усиливают желание доказать свою ценность, конкурируя за внимание.
4. Сцены из жизни
Часто за этим выбором стоят следующие сценарии:
- «Я недостаточно хорош».
- «Любовь – это борьба».
- «Мужчины всегда уходят».
Сценарии формируют вашу реальность, и вы неосознанно выбираете людей, которые подтверждают ваши внутренние убеждения.
Как изменить эту стратегию?
1. Работайте с убеждением
Составьте список своих убеждений о мужчинах и любви. Например:
- «Любовь может прийти только через страдания».
- «Нуанские мужчины скучны».
Спросите каждого из них. Задайте себе несколько вопросов:
- Кто дал мне эту идею?
- Как эта вера влияет на мою жизнь?
- Что произойдет, если я перестану доверять Ему?
2. Работайте на ощупь
Позвольте себе испытать те чувства, которых вы избегали. Страх, стыд, тревога, печаль – это ключи к вашему внутреннему миру. Когда вы научитесь с ними работать, они больше не будут контролировать ваш выбор.
3. Смените сцену
Переосмыслите свои жизненные сценарии:
- Вместо «Любовь – это борьба» → «Любовь – это радость и забота».
- Вместо «Я должен заслужить внимание» → «Я заслуживаю того, чтобы меня любили именно так».
4. Гормональный фон
Регулярный стресс от «любовной гонки» может вызвать избыток кортизола, что может отразиться на вашем здоровье и настроении. Чтобы восстановить баланс:
- Увеличьте количество приятных занятий: прогулки, массаж, зарядка.
- Общайтесь с людьми, которые предлагают вам поддержку и тепло.
5. Научитесь выбирать других мужчин
На первый взгляд теплые, заботливые мужчины могут показаться вам «скучными», потому что вы привыкли к перепадам настроения. Дайте себе немного времени, чтобы познакомиться с ними. Постепенно вы начнете ценить их стабильность и заботу.
Почему важна работа с жизненными сценариями?
Ваш выбор мужчины не случаен – он определяется вашим внутренним настроем и ситуацией. Если вы их не перепишете, то в конечном итоге вы будете возвращаться к одним и тем же типам снова и снова, даже если решите «найти кого-нибудь другого”.
Использование опыта и скриптов поможет вам:
- Освободите себя от беспокойства и страха быть отвергнутыми.
- Осознайте свою ценность.
- Выбирайте мужчин, которые хотят и умеют любить.
Приглашаю на консультацию
Давайте разберемся в своих чувствах и начнем менять обстановку.
📱 Напишите мне в WhatsApp или Telegram: +79885001907
Все начинается с первого шага к счастью! 💛
- Хотите связаться со мной?
