Терапевтическая сказка «Волшебные зефирки и Валюша»

Терапевтическая сказка «Волшебные зефирки и Валюша» Саморазвитие

Цель: Предотвратить детские конфликты и исправить низкую самооценку и проблемы с лишним весом.

Жил-был кот Валюша.

Каждый день, просыпаясь утром, она всегда первым делом идет прямо к большому желтому зеркалу и смотрит на себя.

– Ладно-ладно, дай-ка посмотрю, похудею ли я?

Тогда Варя встала на весы и грустно посмотрела на цифры на маленьком экране.

– Э, ладно… Я совсем не похудела.

Ведро у меня такое толстое, а нос некрасивый и круглый, как картошка.

Как я мечтаю иметь красивый нос, как у белочки Симы, стройную фигуру, как у антилопы Линды, и красивые глаза, как у котенка Китти.

Лечебная сказка «Волшебная Зефирка и Валюша»

При мысли об этих печальных вещах настроение Валюши стало еще хуже.

Она шла в школу с кислым выражением лица.

У ворот школы все звери пришли в школу в хорошем настроении. Они были счастливы, улыбались друг другу и радостно приветствовали своих друзей.

С Валюшей почти никто не хотел здороваться.

Многие люди делали вид, что не замечали ее; некоторые, проходя мимо, отворачивались.

Валюша чувствовал себя одиноким. У нее почти нет друзей.

Она не хочет идти в школу и ей там ничего не нравится.

Прошли дни. Валюше было очень грустно.

Когда у нее плохое настроение, она попытается сделать что-нибудь, чтобы доставить себе удовольствие.

——Я собираюсь найти что-нибудь вкусненькое.

Ну-ну-ну, фотографирую сосиски…

Как вкусно…! Может быть, я съем второй. Какие вкусные эти розовые сосиски.

Мое настроение сразу улучшилось.

А теперь пришло время чего-нибудь сладкого.

Моя любимая конфета! Эм! Эм!

Мой любимый пирог! Эм! Эм!

Хорошо, так что делать. Завтра мне нужно купить еще ореховых батончиков.

Наевшись, Валюша налила себе большой стакан сладкой розовой газировки и отдохнула на любимом диване.

Лечебная сказка «Волшебная Зефирка и Валюша»

На следующий день она пришла в школу в новом платье.

Перед уроком, когда она прошла между рядами столов и стульев и втиснулась на свое место, она вдруг услышала, как Кролик Тобик произнес такие слова:

Читайте также:  Умолчание как действие. Э. Хемингуэй "Белые слоны"

– Ты не можешь быть поосторожнее? ! Ты сломал мне ногу. Валя, похудение тебе не повредит!!!

Лечебная сказка «Волшебная Зефирка и Валюша»

Позже Валюшу вызвали на заседание правления. Кстати, она ответила хорошо, и учитель ее похвалил и поставил 5 баллов. Возвращаясь к своему столу, она услышала хихиканье девочек:

– Хи-хи, какой толстяк. Это не кот, а настоящий бегемот! Посмотри, какие у нее толстые ноги

В этот момент у Вари замерло сердце, и она почувствовала невыносимую боль и обиду.

На моих глазах навернулись слезы.

По ночам Валюша плакал один дома и не выходил гулять.

Чтобы успокоиться, она съела все купленные шоколадные батончики, чашку мороженого и большую буханку с маком.

Валя – несчастная кошка. Она чувствовала, что ей не повезло, потому что она не родилась с красивой внешностью.

А мой неидеальный вес и толстая фигура – ​​это все из-за плохих генов, подумала Валентина.

Она никому не нравится и никто ее не любит.

На следующей неделе у Вари день рождения.

Завтракая, она подумала:

– Я не хочу праздновать свой день рождения. У меня нет друзей и некого пригласить.

У меня плохое настроение и я не люблю играть.

Если я вдруг начну танцевать, все снова будут смеяться надо мной. Никто не хочет делать мне подарки.

В общем, я ненавижу праздники!

Мать Валюши предположила, что дочь не хочет отмечать свой праздник.

Все радостно пришли присоединиться к празднику.

Варя была удивлена ​​и обрадована своим гостем.

-Здравствуй, Валюша! С Днем рожденья тебя!

Вы очень добрый кот, очень отзывчивый и всегда придет на помощь, когда вы в этом нуждаетесь.

Спасибо тебе огромное, ты настоящий друг, на которого всегда можно положиться!

Желаю тебе счастья и хорошего настроения навсегда!

Я дарю тебе этот сладкий зефир.

Лечебная сказка «Волшебная Зефирка и Валюша»

Жираф лукаво подмигнул.

Снова пришли гости, и все принесли Варе разные красивые и практичные подарки.

Читайте также:  Терапия панических атак в процессуально-ориентированном подходе

Варя была очень счастлива и впервые показала свою самую яркую улыбку.

Прекрасно проведя время, друзья сели и попили чай.

Все взяли зефир, который принес жираф Золя, и съели его.

«Послушай, Варя, я хочу признаться тебе, что ты очень хороший кот», — сказала белка Сима.

Лечебная сказка «Волшебная Зефирка и Валюша»

У тебя такая мягкая, пушистая, красивая рыжая шерстка с очаровательными желтыми пятнышками. О, как бы мне хотелось иметь такого человека! Но я не такая красивая, как ты, и я маленькая.. если бы я была старше, мыши боялись бы меня и не крали бы мои орехи из кладовки. Я вижу, ты так умело справляешься с этими серыми гангстерами. Они обязательно будут вас слушать и бояться.

-Я Варенька и хочу признаться, что я высокая и неуклюжая. И у меня длинная шея. Иногда я не могу войти в дверь. Если я вдруг застесняюсь, я даже шею не смогу вставить.

Обезьяна иногда даже называет меня Большой Жопой.

Сначала я беспокоился об этом и думал, что выгляжу не очень хорошо. Но папа объяснил мне, что моя длинная шея – это не недостаток, а моя особенность.

Если бы у меня не было такой длинной шеи, я бы не смог дотянуться до самых высоких сочных листьев на высоких деревьях.

А тебя, дорогой Валюша, не должен смущать твой внешний вид. Вы когда-нибудь смотрели в зеркало и видели, какие у вас милые усы и красивые ресницы?

Нам очень нравится ваша доброта и положительные отзывы. Я очень хочу пообщаться с тобой. Просто не хмурьтесь и чаще улыбайтесь.

Ведь я хочу знакомиться и дружить с добрыми, счастливыми людьми.

Счастливые люди дарят счастье друг другу.

И всегда грустно и мрачно, заставляя друг друга грустить. Я очень не хочу дружить с таким человеком.

Перестаньте думать о своих недостатках. Думайте о своих сильных сторонах, любите себя, цените себя и стремитесь стать лучше.

Читайте также:  Спасательство без любви?

Переедание вообще не улучшает ваше настроение, а только ухудшается, потому что.. вы набираете вес и начинаете расстраиваться из-за этого.

Если вы хотите улучшить свое настроение, лучше всего заниматься спортом

Плавайте или танцуйте, гуляйте, общайтесь с друзьями. Найдите занятия, которые приносят вам удовольствие!

Однако вам не обязательно худеть, если вы этого не хотите. Мы все разные животные, кто-то большие, кто-то маленькие, кто-то высокие, кто-то невысокие, но все мы по-своему красивы и добры.

Не слушайте людей, которые вас оскорбляют и говорят гадости.

Они делают это по глупости, или потому что у них плохое настроение, потому что они недовольны собой или просто кому-то завидуют.

Добрый и умный человек никогда не будет унижать других!

Как вы думаете, зефир – это настоящая конфета?

Животные, которые их едят, признают свои недостатки. Ведь оно есть у каждого и никто не идеален.

Валюша понимает, что у нее есть настоящие друзья, люди, достойные восхищаться и любить ее.

С этого момента она поверила, что она красивая, добрая и чудесная кошка.

Валюша стала каждый день улыбаться и чаще общаться с друзьями.

Она больше не боится танцевать и отправляться в отпуск, потому что ее больше не беспокоят животные-вредители.

Она научилась любить себя и принимать себя такой, какая она есть, включая свои сильные и слабые стороны.

Лечебная сказка «Волшебная Зефирка и Валюша»

сказочный видео формат https://vk.com/video-180218557_456239039

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий