Это третья статья, посвященная кейсу клиента по карьерному росту и самореализации, изначально с теми же жалобами, первое впечатление было о тех же требованиях, но после проверки и выяснения реальных требований выяснилось, что они были Все дело в разном.
Предыдущие статьи здесь:
Я начал новый бизнес, а затем уволился с работы. Случаи из практики.
Проблема самореализации. Случай клиента
Марина* пожаловалась мне на свои неудачи в развитии карьеры и сказала следующее:
«Я уже много лет пытаюсь работать на себя и совмещать это с материнством. Я погрузилась в свою работу, посвятила ей себя, все свободное время посвятила учебе, и в этом порыве у меня быстро стало Началось поверил в себя и у меня было много сил, я купил необходимые материалы и инструменты для создания и ведения аккаунта в социальных сетях.
У меня все прошло хорошо, люди меня поблагодарили и всем все понравилось.
Но в какой-то момент для меня словно погас свет. Низкий заряд батареи. Дела уже были несчастливыми. Я больше не доверяю довольным клиентам. Я не доверял себе, и мой продукт мне больше не нравился.
Это случалось со мной 3 раза за эти годы, при совершенно разных занятиях. Я больше не могу этого терпеть и хочу решить эту проблему и разорвать этот порочный круг».
Наше сотрудничество я начал с запроса разъяснений. Поначалу казалось, что я хочу добиться успеха в карьере, но мне не хотелось быть тупоглазым или брать откаты.
Мы исследовали, имеет ли такая модель событий непредвиденные вторичные выгоды:
• Что хорошего и ценного вы потеряете, если добьетесь успеха в карьере? • Что хорошего и ценного вы бы имели, если бы остались там, где находитесь сейчас?
Здесь мы обсуждаем, можно ли всегда бодрствовать на работе и существуют ли идеалистические или детские заблуждения о работе.
Мы изучаем момент, когда Марина внезапно устаёт и у неё пропадает интерес. Мы посмотрели, что здесь происходит.
Мы обнаруживаем, что это происходит на вершине успеха (внутреннего ощущения успеха).
Здесь они с легкостью и радостью исследуют пределы и запреты на пути к успеху.
В момент пика успеха возникает тревога, постепенно гасящая внутренний огонь.
Одно из моих предположений состоит в том, что рост Марина следует кривой Даннинга-Крюгера. Этот эффект хорошо известен специалистам.
Если изложить это в нескольких предложениях, то суть в том, что новички растут под первоначальным импульсом интереса. После прихода в новую профессию/деятельность они впадают в иллюзию, что знают все. Они смелые, смелые и уверенные в себе.
Их энергия и уверенность иногда компенсируют недостаток знаний и опыта. Но чем больше новички погружаются в новое дело и чем больше опыта они изучают и приобретают, тем больше они начинают осознавать свою некомпетентность.
Чем больше я знаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю.
Сократ.
В этот момент снижается активность и уверенность в себе. Но если специалист не бросит начатое, его способности будут продолжать возрастать.
Парадокс этого эффекта заключается в том, что уверенность падает, а способности растут. Со временем доверие снова начинает расти и эксперт затем растет уверенно и стабильно (уверенность и компетентность).
Вся сложность заключается в том, чтобы выдержать первоначальный порыв новичка взлететь, а затем и спуститься.
Я рассказал Марине об эффекте Даннинга-Крюгера, и она действительно на него отреагировала. Она сказала, что это определенно о ней.
Но почему Марина вообще отказалась от этого во время рецессии, непонятно.
Она вдруг вспомнила, как это было в детстве: она начала ходить кругами, ее хвалили, она хорошо справлялась. Но когда она поняла, сколько усилий это требует, и что похвала дается уже не так легко, как вначале, Марина разочаровалась и бросила занятия.
В ходе работы мы обнаружили следующее:
У Марины очевидна нарциссическая часть (точнее, нарциссическая травма). В момент упадка она не может вынести ощущения себя обесцененной и сбитой со своего пьедестала. В минуты успеха Марина чувствует себя возвышенной, «как будто стою на тумбочке», а в минуты неудачи она становится обычной, серой и такой же, как все.
Поэтому первоначальное требование было переформулировано так: «Как мне поддерживать свою нормальную жизнь”.
Эта работа продолжается, большая часть ее направлена на смягчение нарциссического вреда. Откройте заново свою субъективность и ценность.
Развивайте навыки самоподдержки в случае неудачи. Также сосредоточьтесь на своих ценностях, своем значении, а не на том, что говорят другие.
*Название и подробности рассказа изменены, разрешение на публикацию получено.
Сравнивая эти три истории клиентов (ссылки на две другие истории есть в начале статьи), становится ясно, что за одной и той же жалобой клиента могут скрываться совершенно разные проблемы, обнаруживаться разные причины и цели работы.
Приглашаю вас на личную терапию. Я рад знакомству с вами и сделаю все возможное, чтобы помочь вам.
Консультация по регистрации 8 914 877 02 79, Telegram
Мой ТГ-канал “Психология Марии Вырупаевой”
- Хотите связаться со мной?
