Сегодня давайте подумаем о панике с точки зрения внутренних процессов. Это состояние возникает в результате возникновения новых потребностей, которые не могут быть удовлетворены в прежних условиях из-за рисков, запретов и других ограничений. Они вызваны сложными конфликтами между вновь возникающими стремлениями и устаревшими нормами и убеждениями. Действительно, как указывал Дж. Франчетти, паника — это растущая боль.
Патологические состояния можно интерпретировать как компромиссное решение в контексте бинарной оппозиции разрозненных потребностей.
С физиологической точки зрения тревога представляет собой регулируемый уровень возбуждения нервной системы. Таким образом, панические состояния характеризуются как дезадаптивное возбуждение тревоги, не поддающееся контролю. Паника описывается как сильное возбуждение в сочетании с подавлением физиологической активности. Каждый симптом панической реакции сочетает в себе стремление к переменам и одновременное усилие сохранить статус-кво, отражая противоречие в основных потребностях.
Например, подросток, проводящий время со сверстниками и стремящийся к самостоятельности, может столкнуться на своем пути с сопротивлением родителей, что ставит его в конфликт желаний. С другой стороны, вам также необходимо поддерживать тесные отношения с родителями. Поэтому в дальнейшем может появиться паника, даже на бессознательном уровне, для которой вроде бы нет никаких причин.
Паника может быть вызвана неосознанным страхом перед возможными изменениями, требующими отказа от привычного образа жизни, но в то же время она может проявляться и как приверженность тем же отношениям. Ощущение, будто ты находишься и в прошлом, и в будущем одновременно, и именно в этом переплетении внутренних процессов возникает состояние паники.
Во время паники сложно прожить свою личность, а достигнутые результаты менее ценны.
Кроме того, каждый приступ может усиливать сомнения в функциональной надежности своего организма и страхи предательства со стороны тела. Это усиливает тревогу о будущем.
Паника – это страх смерти, который также указывает на сильное желание жить. Однако это не единственный парадокс. Еще один парадоксальный аспект панических атак заключается в том, что испытывающие панику не могут найти себе психологическую поддержку.
Панические атаки – это не способность человека сдаваться или доверять. Его постоянно мучает необходимость контролировать происходящее, что часто вызывает физическое напряжение, например напряжение шеи.
Здесь хотелось бы подчеркнуть важность доверия, возможности положиться на свое тело и поддержку других. Я знаю, что это очень сложно на физическом, психическом и эмоциональном уровне, но я также знаю, что это возможно)
На основе собственного опыта и исследований различных типов личности я заметил, что такая модель поведения особенно характерна для определенных типов личности. Лечение устраняет эти недостатки.
Материалы были получены из библиотеки психотерапевта. Симптомы и контактная информация МигТИК
- Хотите связаться со мной?
