Отношения с собой и другими людьми

Отношения напрямую связаны с нашей реализацией. Самореализация означает заниматься любимым делом и получать доход, который нам подходит. Самореализация – это занятие любимым делом и получение дохода, удовлетворяющего ваши основные потребности.

Отношения с кем-то – это прежде всего отношения с самим собой.

Как мы относимся к себе, мы, естественно, так же относимся и к другим. Согласно Закону Бумеранга, мы получим обратно ровно то, что вложили в мир. Вернее, как мы относимся к другим, такое же отношение мы получаем и от других к себе.

Единственное, здесь никто точно не знает, как и в какой момент времени мы получим, от кого то, что проявляем.

Сильное заблуждение думать, что если мы сделаем что-то для конкретного человека, он «отплатит» нам такой же добротой. Но это не всегда так.

Да, это правда, что мы делаем кому-то что-то хорошее, а этот человек делает нам что-то хорошее в ответ.

Но бывает и ситуация, когда мы делаем что-то для кого-то и получаем «отдачу» от совсем другого человека, что для нас неожиданно.

Здесь важно то, что все, что мы отдаем миру, всегда возвращается всегда. Рано или поздно, но обязательно вернусь.

Вот и все. Перейдем к теме отношений.

Отношения с самим собой строятся с детства через отношения с родителями.

Как наши родители относились к нам в детстве, как они к нам относились, что о нас думали, что говорили о нас – все это формирует наше отношение к себе.

Затем мы проецируем эту модель на всех вокруг нас.

Если нас в детстве принижают, то мы принижаем себя, не обращая внимания и не оценивая все, что делаем, а просто ожидая стороннего осуждения, ждем одобрения или осуждения людей, точно так же, как мы ожидаем реакции матери на наши действия, все наши действия выступления.

Читайте также:  Новогоднее одиночество

По аналогии мы принижаем других; мы не видим и не замечаем того, что делают другие, но видим то, чего они не делают.

Если в детстве мы получаем много критики и больше сосредотачиваемся на том, чего мы не можем сделать, где мы ошибаемся, где мы терпим неудачи, то, став взрослыми, мы будем постоянно критиковать себя.

Мы фокусируемся на том, что нас не устраивает, рассказываем всем и вся о том, что мы «облажались», и делаем это с юмором, и чаще недовольны собой, потому что где-то не дожили до того, что мы намеревались следовать стандартам, установленным самостоятельно.

Поэтому, когда мы осуждаем других, когда обсуждаем их, мы их много критикуем. Неважно, кто эти люди – близкие знакомые или просто знаменитости, киногерои и т д

Если в детстве мало кого волнует то, что нам нравится и хочется, то во взрослой жизни мы продолжаем жить, не осознавая «чего я на самом деле хочу?», что скрывается за моими желаниями, каковы мои настоящие потребности?

Когда дело касается других людей, даже детей, мы становимся безразличны к их истинным желаниям. Например, когда ребенок чего-то не хочет, мы не всегда готовы обнаружить, почувствовать, спросить «что за этим стоит, чего на самом деле хочет ребенок в этот момент», мы как родители пытаемся «подтолкнуть» и использовать наше родительское Авторитетное убеждение, заставляя детей делать то, что нужно нам.

если бы в детстве нам не разрешали проявлять свои эмоции, нас старались бы как можно быстрее успокоить: «Не плачь, и я куплю тебе буханку хлеба, если ты заплачешь, я куплю тебе буханку» хлеба» или «Рычащая корова, дай мне молока, сколько оно стоит?» «Четыре пятака», или если ты перестанешь плакать, тебя заберет «бабайка» (тетя, дядя, милиционер), или «на конфетку», только не плачь, то в этом случае мы помним, что эмоции – это не хорошо вещи, нам нужно «съесть это”.

Читайте также:  Постковид и тревожность. Как помочь мозгу

и т д.

Суть в том, как к нам относятся наши родители или значимые взрослые фигуры, которые заменяют наших родителей: мы относимся к себе и к окружающим совершенно одинаково, и в свою очередь мы относимся к себе так же.

Поэтому вывод становится очевидным – если вы хотите изменить реальность вокруг себя, начните с себя – измените свое отношение к себе!

Хотите ли вы иметь хорошие отношения с собой, с мужчинами и с другими людьми?

приходите на курс «Гармония и баланс в жизни» – https://t.me/uslugiresurs/32

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий