Нейронные связи — сложная система, которая заставляет нас принимать решения, не всегда соответствующие нашей воле. Это похоже на ситуацию, когда мы подбрасываем камень в воздух – он не может не упасть на землю. Поэтому наш выбор иногда определяется не столько нашими желаниями, сколько биохимическими и электрическими процессами в нашем мозгу.
Наш мозг представляет собой сложную сеть взаимосвязанных нейронов. Каждый нейрон представляет собой небольшую электронную машину, передающую сигналы другим нейронам. Когда мы сталкиваемся с ситуацией или проблемой, наш мозг автоматически активирует соответствующие нейронные связи. Эта активация происходит на бессознательном уровне, и мы не всегда осознаем, как принимаем решения.
Если мы посмотрим на пример камня, когда мы подбрасываем его в воздух, на него сразу же начинает действовать гравитация. Эта сила толкает камень вниз, и он не может не упасть на землю. Точно так же нейронные связи в мозгу создают определенные импульсы, которые влияют на наше поведение и в конечном итоге приводят к определенному выбору.
Возможно, многие предпочитают считать, что мы всегда принимаем решения осознанно и исходя из своих желаний и идей. Но на самом деле наши решения часто зависят от более глубоких физиологических и биологических процессов внутри нас.
Слушая рассказы о том, как грустно было людям встречать Новый год в одиночестве, можно представить, как образуется «короткое замыкание» в цепочке нормальных нейронных связей и, как следствие, нормальный процесс взаимоотношений: организм – окружающая среда нарушена.
Неудовлетворенная потребность находиться за праздничным столом в компании блокирует систему взаимодействия на двух уровнях: как с самим собой, так и с окружающей действительностью, и другие способы соприкосновения с реальностью становятся невозможными. Физические и эмоциональные проявления и выбор недоступны.
Это углубление чувства печали, обиды и разочарования, создающее скованность и дискомфорт, от которых сложно избавиться самостоятельно.
Обычно это происходит, когда ожидания от праздника не оправдываются и нет навыков анализировать свое состояние и искать пути адаптации к нестандартной ситуации. Трудно взять на себя ответственность за свой выбор и принять риск, связанный с этим выбором.
Те из нас, кто боится остаться в одиночестве в новогоднюю ночь, обычно плохо переносят одиночество, которое на самом деле является одной из основных необходимых потребностей человека, а не тем тяжелым испытанием, которое иногда кажется.
Важно признать, что мир, в котором мы живем, не исчез. Это также приглашает нас к взаимодействию.
И быть одному, «когда ты не можешь быть один», не означает полной потери контакта с другими, всегда есть возможность нового опыта взаимодействия с миром через субъективное восприятие себя в мире и мира в себе, что и есть очень важно и дорого для каждого из нас.
Не теряйте надежды на перемены. Мы можем развить способность к саморегуляции и лучше осознавать свои желания и предпочтения. Это поможет нам стать более независимыми от наших нейронных связей и принимать решения, которые действительно соответствуют нашим целям и желаниям.
Поздравляю всех с Новым годом, желаю любви на всю жизнь, к себе, к людям близким и дальним, и пусть мы освободимся от страданий, которые мы себе причиняем!
- Хотите связаться со мной?
