Нарциссизм: Приговор или путь к освобождению?

Ее мир всегда был хрупким, как хрустальный шар. Любое прикосновение к нему, любая трещина в идеальном образе, который она тщательно создавала, могли разрушить ее изнутри. Она нарцисс, но за этой внешностью скрывается глубокая детская травма. Травмированное «Я», лишенное безусловной любви и принятия, замирает в поисках внешнего подтверждения своей ценности и права на существование.

Ее личность была подобна замку из песка, который легко разрушить любым признаком неудачи, любым неприятным чувством или мыслью. Критика, недовольство – это тяжелые удары по ее хрупкому фундаменту.

Почему она так резко реагирует на все, что не соответствует ее идеальному образу?

Ответ лежит глубоко в ее душе. Жесткие представления о себе, о том, кто ты и каким должен быть, выработанные в детстве, создают непреодолимые препятствия. Каждый раз, когда она сталкивается с реальностью, не укладывающейся в эти жесткие рамки, происходит столкновение, которое глубоко ранит ее и потрясает ее личность до основания.

Найти свое истинное «я» и освободиться от ограничений нарциссизма — это путь к трансформации и путь к новой, более стабильной личности. Этот путь требует терапии.

Она долго в этом сомневалась и боялась разрушить идеально построенный ею мир, но в глубине души знала, что ничего не изменится, если не измениться. Без внутренних перемен она останется одна, иначе токсичные отношения будут преследовать ее всю жизнь. Она понимала, что проблемы с ее репродуктивными органами — результат ее внутреннего конфликта. После визита к гинекологу, который сказал: «Похоже, у тебя климакс и надо принимать гормоны, а ей еще не исполнилось 35, поэтому она отказалась от лечения.

Первая стадия болезненна. Я помог ей понять ее собственные деструктивные модели поведения, ее самые глубокие страхи и неуверенность. Она научилась принимать себя и видеть свои недостатки и слабости, а не пытаться их скрыть. Постепенно она раскрыла свои чувства, свои истинные потребности, которые так долго скрывались. Она больше не боится жить и проявлять себя в этой интересной жизни

Читайте также:  Зачем нам нужен стресс: его роль и польза в нашей жизни

Работа с детской травмой. Она столкнулась с болью, которую так долго подавляла, с гневом и страхом, которые так долго подавляла. Она научилась говорить о своих чувствах и больше не боялась выражать свои чувства или быть уязвимой.

Важным этапом является разработка механизмов обратной связи. Я помогаю ей как можно мягче и с любовью принимать положительные и отрицательные отзывы от окружающего мира, позволяя им течь через нее, а не защищая или изолируя себя. Она понимает, что только в контакте с другим человеком, в его оценках, в его эмоциях может сформироваться настоящая личность и стать сильнее.

Так она начала меняться. Она стала более открытой, более чувствительной к другим и более чуткой. Она научилась видеть мир не только через призму собственных идеалов, но и через призму чувств других людей.

Большим шагом вперед на этом пути является построение гармоничных отношений. Она доказала, что способна создавать глубокие и доверительные связи, любовь и сопереживание. Она больше не боится уязвимости, учится доверять и открываться другим. Она научилась принимать себя и мужчину внутри себя его семена.

И самым главным достижением стало рождение ребенка. Это была победа над ранней недостаточностью яичников и страхом не быть матерью. Ее жизнь обрела новый смысл, а ее личность приобрела новую глубину и целостность. Она не только стала женщиной, но и матерью, и именно в этой роли она обрела свою истинную сущность. Конечно, для этого она использует безгормональные, экологически чистые методы восстановления репродуктивного здоровья.

Ее путь был долгим и извилистым, полным боли и страха. Но она прошла все этапы терапии, преодолела свои внутренние препятствия и нашла в себе силы быть верной себе. Она доказывает, что нарциссизм – это не смертный приговор, что путь к себе всегда открыт и что любовь и принятие могут изменить все.

Читайте также:  Тоска. Беспомощность. Некомпетентность. Эмоциональные отклики терапевта.

Ей это удалось, и вам тоже удастся.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий