Развод – тяжелый период в жизни любого человека, особенно если он приходит к вам неожиданно. Когда мужчина говорит, что уходит, это вызывает шок, боль и страх перед будущим. Но не стоит сразу отчаиваться и падать духом. В этой статье я дам вам несколько советов, как поступить в этой ситуации.
1. Дайте себе время осмыслить происходящее.
Когда мужчина говорит, что уходит, это может вызвать шок и непонимание. Не принимайте решения сразу и не делайте поспешных выводов. Дайте себе время обдумать, что происходит и что вы хотите делать дальше. Дайте время подавить чувства, они плохой советчик.
2. Обратитесь за помощью к психологу.
Развод — сложный период в жизни, и вам может понадобиться профессиональная помощь. Обратитесь к психологу, который поможет вам понять ваши чувства и научит справляться с трудностями. Кто тебя выслушает и поддержит.
3. Не пытайтесь удержать мужа силой.
Когда мужчина говорит, что уходит, это может привести к желанию удержать его силой. Однако это неправильный подход. Вы не можете заставить кого-то остаться с вами, если он этого не хочет. Попытки удержать мужчину могут только ухудшить ситуацию и привести к крупным конфликтам. Чем больше вы его держите, тем больше он вас покидает. И подумайте, так ли вам нужно искомое «счастье”?
4. Сохраняйте спокойствие и контролируйте себя.
Развод – сложный период, который может привести к эмоциональному стрессу. Однако важно сохранять спокойствие и контролировать себя. Не выражайте свои чувства через крики и скандалы. Это только усугубит ситуацию и приведет к новым конфликтам. И вряд ли это добавит вам уважения в собственных глазах, в глазах мужа и детей.
5. Не забывайте своих детей.
Развод – тяжелое время не только для взрослых, но и для детей. Не забывайте о детях и старайтесь поддерживать хорошие отношения с бывшим супругом ради них. Детям нужны оба родителя, поэтому не стоит допускать конфликтов и скандалов в их присутствии. Если ваш супруг не отличается социально деструктивным поведением, не препятствуйте общению с ним детей.
Развод – сложный период в жизни, требующий внимания и заботы. Важно сохранять спокойствие и контролировать себя. И не бойтесь просить о помощи.
Получить индивидуальную консультацию можно, записавшись на консультацию по телефону 7 903 373 36 00 (Whats App или Telegram)
- Хотите связаться со мной?
