Часто ко мне на консультацию приходят девушки, у которых вроде бы есть все: хорошая работа, друзья, какие-то интересы и хобби. Но счастья почему-то нет…
И первый вопрос, который я задаю, звучит примерно так же: «Тебе нравится то, чем ты живешь?» Часто именно здесь начинается ступор.
Кажется, жизнь объективно хороша – все есть, но когда дело доходит до отношения к этой жизни и вопроса «чего ты хочешь?», многие теряются. Почему так сложно ответить на, казалось бы, простой вопрос?
Возможно, родители этой девочки никогда не спрашивали ее мнения, а давали ей только то, что считали полезным и нужным. И тогда навыки ориентироваться в своих потребностях и интересах просто не развиты, потому что не было среды для развития. А во взрослом возрасте никто не говорит правильно и правильно, а девочка так и не научилась распознавать и различать то, что нужно конкретно ей.
А может быть, девушка понимает свои желания, но они совершенно не совпадают с нормами общества. Все говорят, что ей нужно заводить отношения и строить семью, но она очень хочет путешествовать по Европе на машине. Звучит безрассудно и безответственно, не так ли? Надо думать о будущем, приобретать недвижимость, чтобы все было стабильно. Общество начинает давить на людей своими представлениями о том, что «правильно». И тогда это желание внутри становится настолько тихим, едва слышимым, что, если не прислушиваться, его как будто и не существует. Поэтому в терапии становится важным отделять «свое» от «чужого» — что навязано и каковы мои собственные желания.
А может, девушка все о себе понимает и знает, но ее желания разнонаправлены и кажутся несовместимыми. Например, я хочу создать семью и путешествовать одна по Европе. И желательно все это – одновременно. Как тогда понять, чего ты действительно хочешь? И человек замирает в этом месте, не в силах выбрать что-то одно.
За коротким предложением: «Я не знаю, чего хочу» может стоять много разных вещей. Поэтому важно не придавать этому стереотипную причину, а понять конкретную ситуацию конкретного человека. Что мы делаем на терапии)
- Хотите связаться со мной?
