Можно ли вырасти и быть счастливым с критически настроенным родителем? Если все усилия и попытки проявить себя в каком-то деле пресекаются в зародыше, не принимается сам факт того, что ты на что-то способен и обесцениваются все положительные стороны. Если вы выросли с критически настроенным родителем, большую часть времени вы продолжаете критиковать себя со стороны своего внутреннего родителя. Многие люди думают, что ничего не могут с этим поделать, что все было бы иначе, если бы они родились в другой семье.
Конечно, многое было бы иначе, если бы вы родились в другой семье. Нам нужно скорбеть о том, что этого никогда не произойдет, что это уже произошло, что ничто не может изменить того факта, что мы родились… Но что нам делать с тем, что уже есть в наших головах?
Дайте себе заботу, которой вам не хватает, которой вам не хватает. Наличие заботливого родителя снижает давление контроля. Когда вам исполнится 30, начните удовлетворять свои собственные потребности, а не ждать, пока их удовлетворит кто-то другой. Никто не знает, что вам нужно и как, кроме вас самих. Слушайте себя и двигайтесь навстречу себе.
Вы увидите, как качество вашей жизни начнет меняться в лучшую сторону. Рисковать, пробовать что-то новое и исследовать всегда безопасно, если у вас есть внутренняя эмоциональная поддержка. Чтобы спокойно и безопасно выполнять свою работу в этом мире, принимать себя, готовить вкусную еду и устраивать прикосновения близких. Пока у вас есть поддержка этой детской части вас, вы будете чувствовать себя в безопасности и свободно получать от мира больше, удовлетворять свое любопытство и связывать себя «я хочу» и «я достоин”.
Если у вас много «нет» в свой адрес, начните искать объяснение «почему бы и нет». Не потому, что это опасно, а потому, что это забота, а не опасность. А если нет, то не выдержишь и лучше туда не ходить, так что это другое и о нем стоит поговорить: «Я, наверное, не смогу с этим справиться», «Но я старался», «Почему я не могу с этим справиться?», «Я просто не справлюсь» и т д другому родителю, который может родиться с лучший прогноз для себя.Пожалуйста, станьте.
Запросить консультацию по телефону: +79149055045
- Хотите связаться со мной?
