Недостаток любви в детстве может стать причиной многих трудностей во взрослой жизни.
Понимание и замечание этих признаков – первый шаг к личностному росту и исцелению.
чувствительность к критике
Оно проявляется в том, что человек испытывает глубокую эмоциональную реакцию на высказывание или негативный комментарий. Страх потерять уважение или любовь может проявляться в чрезмерной чувствительности к тому, что о вас думают другие.
сложность отказа
Отсутствие любви мешает выражать свои потребности и отказывать в чьих-то просьбах или помощи. Люди боятся выражать свои чувства или говорить «нет» и предпочитают предпринимать шаги, которые могут нанести вред их благополучию.
желание быть похожим на других
Желание соответствовать ожиданиям общества и быть «таким же, как все» может быть попыткой заполнить эмоциональную пустоту, вызванную недостатком любви. Человек может попытаться быть не хуже других и потерять свою уникальность.
Потребность в контроле
Люди с недостатками любви могут иметь сильное желание контролировать свою жизнь и жизнь других. Это может проявляться в желании контролировать отношения, чтобы избежать возможности потери любви.
терпеть плохое поведение по отношению к себе
Страх быть отвергнутым заставляет людей терпеть негативное отношение к ним других. Все для того, чтобы ты не был один.
не могу попросить о помощи
Эти люди ожидают, что окружающие поймут их нужды, и им очень сложно напрямую попросить о помощи.
винить во всем
То есть они склонны винить себя во всех своих проблемах и трудностях. Это часто связано с низкой самооценкой и восприятием себя как неудачника.
чрезмерное чувство стыда
Люди могут стыдиться своих потребностей, желаний, прошлых ошибок и т д., из-за чего им становится трудно принять себя. Это может проявляться даже в мелочах. Например, вам может быть неловко поесть в ресторане или кафе
обида на других
Отсутствие любви приводит к постоянной обиде на других.
неспособен принимать решения
Людям трудно принимать решения, потому что они не уверены в своем мнении и предпочтениях. Лучше полагаться на мнение других, а не на свое собственное.
жертва манипулятора
Из-за стремления к любви и одобрению такие люди могут стать легкой добычей манипуляторов. Они легко поддаются давлению из-за страха потерять любовь.
забота о других, чтобы получить любовь
Чрезмерное внимание к другим. Они надеются, что это привлечет к ним внимание и любовь, тем самым заставив их лучше заботиться о себе.
Признание этих проблем и их решение посредством психологической поддержки, терапии и самоанализа могут помочь преодолеть негативные последствия и заложить основу для здоровых, устойчивых отношений в будущем.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч и эксперт по отношениям Наталья Ахмедова
- Хотите связаться со мной?
