Идея в кавычках в названии этой статьи была высказана нашим одноклассником, который вместе посещал курсы актерского мастерства. Мне кажется, эта цитата может стать для некоторых людей хорошим поводом задуматься о том, насколько они позволяют себе жить свободно: они позволяют себе злиться, разочаровываться, чувствовать себя обиженными или виноватыми, а потом радоваться, воодушевляться, Что бы ни случилось с окружающей средой, люби и твори.
При рассмотрении этого вопроса я предлагаю начать в обратном направлении и представить, что в какой-то момент мы «выкрутили» уровень контроля до максимума, заблокировав все чувства, эмоции и их проявления, решив, что будем близки к любой Если ничто в нашей жизни не вечно, зачем тратить время? Возможно, это звучит разумно: «ну, мы действительно дети или что-то в этом роде? Реагировать на события – это не то, чему нас учат в боевиках. С этими мыслями мы отправимся в кругосветное путешествие». Однако как далеко мы можем зайти? Куда «улетят» все непережитые чувства? Вообще говоря, они улетают? Мы, так относящиеся к жизни, обязательно почувствуем разочарование: эти чувства никуда не полетят: (Наоборот, наше тело станет своеобразной «тюрьмой» для всего непережитого, глубокой дырой, «надежно» запечатанной). Ладно, и что? Эти чувства где-то там – меня они не беспокоят, и меня тоже. Увы, но таким образом мы не только останавливаем те, которые беспокоят Нас, но и появляется возможность проявления. : тело вскоре привыкнет к образу «тюрьмы» (оно станет гнетущим, сдавленным, напряженным), и все, что приносит нам удовольствие, исчезнет и перестанет казаться важным, нам будет сложно понимать других людей , в том числе, конечно, и мы сами. Эта перспектива уже не вызывает сочувствия, но если кто-то из нас все еще сомневается в возможности жизни, давайте копнем немного глубже: Мы ее нашли, остается внутри нас в ошибочном убеждении, что она есть не повлияет на нашу жизнь. Однако «яма», в которую мы бросаем нелюбимые вещи, не бездонна — рано или поздно она заполнится, и последствия этого неизмеримы.) опишу вам это лучше).
Давайте на этом остановимся на страшилках и посмотрим на ситуацию с противоположной стороны: Что было бы, если бы вы позволили себе почувствовать и пережить все эмоции? Мой ответ на этот вопрос такой: мы, возможно, поначалу даже испугаемся – их будет очень много! Скажем честно, не все так приятно… Спешу вас заверить: это нормальная фаза, которая нам нужна для того, чтобы научиться управлять своим новым обретенным состоянием. Вспомните малыша, который пережил кризис трех лет: он просто нахлынул на море чувств и эмоций и не понимал, что с ним происходит! Со временем и с помощью заботливых взрослых он научится справляться с этими проявлениями и управлять ими. То же самое произойдет и с нами — фаза «максимализма» уступит место гармонии и равновесию (конечно, истерика в супермаркете нас, скорее всего, обойдет стороной, но я думаю, что это сравнение — хороший наглядный пример). Позже наш кардиолог будет задумчиво смотреть в окно, запоминая наши голоса и ЭКГ, радость от мелочей ворвется в повседневную жизнь, наладятся связи с близкими, тело станет податливым, свободным, Желание заниматься спортом и прежде всего мы научимся прислушиваться к себе: своим желаниям и потребностям и сможем взять на себя ответственность за свои действия и таким образом стать свободными и решительными.
ps: Спасибо моим одноклассникам за то, что позволили мне использовать наши разговоры как поддержку при написании этой статьи и за то, что вдохновили меня на желание впервые опубликовать:)
- Хотите связаться со мной?
