А не психопат ли я? Правильная реакция на теракт в Крокус Сити Холл.

А не психопат ли я? Правильная реакция на теракт в Крокус Сити Холл. Саморазвитие

22 марта в концертном зале «Крокус Таун Холл» произошла страшная трагедия.

Вся страна скорбит. Развлекательные мероприятия отменены. Мемориал.

Мое чувство безопасности было поколеблено, а тревога возросла.

В социальных сетях люди делятся своими эмоциями.

Они рассказывают о том, как плакали, как не могли уснуть, как им было жаль погибших и раненых, как им было страшно.

Я психопат? Правильный ответ на теракт в Крокус Сити Холле.

И эта ситуация повсеместно нормализуется. И конечно, это действительно нормально.

В сферу человеческой информации вошла новая и пугающая информация. Каждый человек справляется с этим по-разному. У каждого своя реакция. Это может тревожить.

Естественно, становится больно, больно, больно, и хочется замерзнуть…

Но… Я не собираюсь “бороться за права” скорбящих людей. У них уже есть много «посредников”.

Я хочу поговорить о людях, которые остались спокойными. Может быть, даже безразличие. И веселый несмотря ни на что.

Читая о слезах и печали других людей, люди, которые не чувствуют печали, могут подумать про себя:

«Я в порядке?”

«Неужели я такой бесчувственный человек?”

«Как такое могло случиться? Все вокруг меня плачут, но я живу дальше”

Ты тоже в порядке!

Есть много причин чувствовать себя в безопасности.

Негативный – вы испытываете собственную печаль. В жизни происходит что-то сложное и это требует много сил. И у вас уже не хватает ресурсов, чтобы активно сопереживать чужому горю.

Положительное – у вас становится все более крепкая нервная система.

Нейтральный – вы спокойно относитесь к вещам, которые вас непосредственно не касаются.

И запомни! Да, есть много людей, которые действительно серьезно обеспокоены. А некоторые пишут о горе из чувства долга, потому что так принято. Есть и лицемеры…

Читайте также:  Поговорить с психологом или с другом? И помогает ли просто поговорить?

Я слышал, как клиенты аккуратно и застенчиво говорили: «Вот что это такое, но могу ли я рассказать вам о себе?”

ты можешь! Ваша проблема еще не решена! Вы по-прежнему имеете право позаботиться о себе и сделать свою жизнь лучше и комфортнее!

Особенно сейчас. В такое неспокойное время. Если общий эмоциональный фон незначителен, каждый человек может сделать все, чтобы успокоиться.

Уважаемые читатели! Если мои мысли резонируют с вами и вам интересно их прочитать, поставьте лайк или подпишитесь. Ваша деятельность стимулирует мое творческое стремление! ♥

Мобильный телефон/Viber/WhatsApp/Telegram: +79518065809

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий

  1. Аноним

    по факту,когда что-то случится с тобой,ты будешь один на один с ситуацией,поэтому можно реагировать как хочешь,пока это теория, никто в моменте не поможет кроме тебя самого,ничего личного

    Ответить