Приветствую тебя, дорогая!!!
Меня зовут Юлия Николаева, я практикующий психолог, работаю в сфере интегративной терапии.
Сегодня мы обсудим второй контур, защищающий подсознание от терапевтических изменений – страх.
Усилием воли преодолевается первый контур защиты подсознания – лень. Через некоторое время активируется второй контур защиты – страх.
Страх уже является более сильным выражением подсознательного сопротивления. Это невозможно не заметить и не заметить. Становится страшно видеть причины, по которым ты не можешь жить той жизнью, которую хочешь. Как только вы это увидите, вы сможете сделать вид, что нет ничего невозможного. В этом и суть леченияJ)))
Страх перемен, скорее всего, помешает человеку достичь цели или полностью отказаться от намерения сделать что-либо для достижения цели или даже общей цели. Воздействие любой информации может стать пугающим; страх может быть вызван новыми воспоминаниями, возникающими мыслями и чувствами. Это может напугать: что, если у вас все получится, ваши цели достигнуты, ваши желания сбудутся? Что тогда? Как мои близкие будут смотреть на меня и чувствовать себя рядом со мной? Как мой муж отреагирует на мой высокий доход или популярность или как моя жена отреагирует на мое продвижение в другое место? А что бы подумал мой отец? Он всегда говорил мне, что я полный никто и что моя судьба…. (вместо себя). Нет-нет – ничего менять не нужно, все остается по-прежнему. Так что, по крайней мере, это понятно и, по крайней мере, управляемо.
Могут возникнуть гневные и агрессивные нападения. Страх и агрессия – это одно и то же, но разного направления. К этому тоже нужно быть готовым: внезапным проявлениям страха и агрессии без видимой причины. Страх – это очень мощный импульс энергии, который заставляет тело реагировать покалыванием в боку, хрустом суставов, защемлением шейного отдела позвоночника или какой-то другой реакцией. Для подсознания преодоление страха остается угрозой. Угроза энергозатрат и чрезмерного потребления человеком энергии и жизненных сил.
Защитная схема преодоления страха достигается путем перенаправления внимания и распознавания всего, что в нем содержится, а также усилиями воли.
Усилием воли осознание преодолевает лень, страх, распутывает и переживает эмоции и чувства, оплакивает жизненные события, принимает ответы на вопросы и задает новые, ищет пути, падает, падает, но встает и движется к цели, входит Жизнь, которой хочется жить.
продолжение следует…………………….
Я не хочу, чтобы ты выбрал легкий путь –
Желаю вам получить желаемые результаты.
С любовью и благодарностью учителям
Уважаемые, жду вашей консультации.
Зарегистрируйтесь через WhatsApp, Telegram или позвоните по телефону +79219411506
- Хотите связаться со мной?
