«Если вся информация доступна в Интернете, зачем нужен психолог? На самом деле, иногда можно себе помочь: Используйте интернет-методы для повышения самооценки, записывая поток своих мыслей. Поднимите осознанность», эмоции в дневник. Вы можете изучать книги и видео по психологии, опыт других людей в ситуациях, похожих на вашу, и находить решения.
Зачем нужен психолог, если можно быть самим себе психологом?
Начну с того, что хорошие психологи учатся не месяц-два, а годами, практикуясь, проходя курсы, совершенствуя свои навыки. Хорошие психологи обладают знаниями, которых не может дать 10-15-минутное видео или статья.
В Интернете масса информации, но насколько она применима к вам? Каждый клиент уникален. Общие характеристики обращения схожи, но образ мышления у людей разный, партнеры, если говорить о семейных переговорах, тоже разные, и обстоятельства тоже разные. Так что случайно найденное видео или статья могут не подойти.
Или они могут прийти. Но возникает другая проблема: мы не хотим смотреть в лицо суровой правде, а разум защищает нас от боли.
Со временем найдутся оправдания и причины «почему я не могу этого сделать».
«Я пока не начал менять свою жизнь, потому что у меня нет времени» (сказал человек, который проводит минимум 4 часа в день за играми и просмотром видео).
“Мы с мужем развелись не потому, что он был добр ко мне, а потому, что я его подвела. Как я могу позволить себе съехать?” (сказала девушка, которую три раза в неделю избивал и унижал пьяный муж).
Таких ситуаций еще много.
Эта истина применима и к квалифицированным психологам. Возможно, вы знаете, что мы не хотим сталкиваться с суровой истиной, но это не значит, что мы можем в одиночку сломать защитные механизмы нашего разума. У всех нас есть способность обманывать себя и закрывать глаза на то, чего мы не хотим видеть.
Кроме того, иногда люди не видят вариантов выхода из ситуации и не догадываются о них. Это происходит не только из-за способности ума противостоять боли, но и из-за недостатка знаний. Иногда это знания о способах заработка, способах достижения своих целей и т д. Иногда необходима другая точка зрения, которую люди раньше не рассматривали и которую не понимают. Такое мнение может дать только опытный психолог.
продолжение следует…
Запись на личную консультацию: +7 (903) 373-36-00, WhatsApp, Telegram.
- Хотите связаться со мной?
