Каждый январь ко мне приходят десятки людей с похожими идеями. В их глазах можно увидеть тихую грусть и разочарование: «Прошел еще один год, а я все тот же… ничего не изменилось.”
Звучит знакомо, не так ли? У многих из нас возникают подобные мысли. Мы смотрим на календарь, и время словно утекает сквозь пальцы, но мы остаемся теми же – с теми же страхами, неуверенностью и несбывшимися мечтами.
Мы часто не замечаем в себе изменений, потому что ищем их не в тех местах. Мы ждем внешних изменений, но самые важные изменения происходят внутри. Тихо, неосознанно, капля за каплей.
Вы действительно «все тот же»? Давайте проверим это:
– Вспомни себя год назад. Как вы реагируете на критику?
-Что тебя беспокоит?
– О чем ты мечтал?
– Чего ты боишься?
А теперь ответьте себе честно – ничего особо не изменилось? Может быть, однажды согласившись на все, вы научились говорить «нет»? Или вы начинаете замечать моменты радости в мелочах? Или вы позволяете себе плакать впервые за долгое время?
Знаете, что я заметил в своей практике за эти годы? Мы как деревья зимой. Они кажутся застывшими, неизменными. Но внутри, под корой, идет работа, невидимая невооруженным глазом. Однажды весной мы задумались – откуда взялись эти молодые листочки?
Мы тоже. Каждый задушевный разговор, каждое решение, каждая маленькая победа над собой – это невидимый процесс роста.
Поэтому сегодня я предлагаю вам не начинать «новую жизнь с понедельника», а просто остановиться и посмотреть, насколько далеко вы продвинулись от того, где были раньше. Видите ценность каждого маленького шага.
Помните: вы не «тот самый». Ты как река, которая никогда не меняется. Каждый день ты немного другой. Умнее, глубже и правдивее.
Если вам кажется, что сейчас ничего не изменилось, это всего лишь признак того, что изменения происходят настолько органично и естественно, что вы их даже не замечаете. Мы не замечаем, как наши дети растут, пока вдруг не понимаем, что их старые джинсы им малы.
С наступающим 2025 годом! Помните – вы растёте и меняетесь каждый день. Иногда стоит просто остановиться и заметить изменения. ❤
- Хотите связаться со мной?
