Оскорбительные отношения означают унижение, боль, ущерб здоровью, падение самооценки, ущерб интимности и сексуальному функционированию, финансовые потери, духовный распад, потерю контакта с реальностью, потерю самоконтроля, тревогу и депрессию, а также огромную потеря энергии.
Человек может чувствовать себя отравленным негативом, зараженным токсинами других людей, зажатым и бегущим в лохмотьях.
У этих людей возникает ощущение, что они растворяются в границах других, внутри других, а сами как личности как бы не существуют.
В этом состоянии они не способны принимать решения самостоятельно; у них нет воли и силы принимать решения самостоятельно.
Родители, особенно матери, могут нанести этот ущерб в жестоких отношениях. Пытаясь узнать правду об интимной близости, унизительной, полной советов и проклятий, страха, поскольку репродуктивная функция поглощается и разрушается, когда она намекает, что дети ничтожны и не имеют никаких прав, а она святая, у которой ничего нет и всем она обязана каждый, Она может на это повлиять, он какает тайно, чтобы ей “поддержали”, трется и пытается занять место ребенка.
Или отец, который использует агрессию, крики и насилие, чтобы причинить физический вред своим детям, искажая и разрушая их жизни, изменяя и перекраивая их личности.
Это может быть партнер, совершающий физическое и эмоциональное насилие, разрушающий и загрязняющий интимное пространство, заражающий, стимулирующий непривлекательность и ненужность, создающий безжизненное, опасное пространство в доме, шантаж детей, агрессию и месть.
Если вы столкнулись с преследованием и преследованием, нападением и запугиванием, все это может оказать психологическое воздействие.
После таких отношений разум должен собрать себя воедино по кусочкам. Важно понимать контекст, как вы попали в отношения и каких навыков вам не хватает.
Будучи выходцами из семьи, где дети годами подвергались насилию, им явно не хватало важных жизненных навыков. В конечном итоге они снова и снова вступают в оскорбительные отношения с другими людьми, бессознательно выбирая проективных партнеров в качестве выхода для своего насилия.
Итак, что нужно, чтобы вернуть себе здоровое мышление:
1. Признайте свою независимость. Вы человек с независимым умом. Неважно, кто что сказал, подумал или предложил и насколько негативное было отношение. У вас есть свои взгляды на себя и свои способности. Даже если у вас сейчас низкая самооценка и неуверенность в себе, это можно исправить и перестроить свою личность.
2. Исключите все негативные советы из внешнего мира. Унижение преступников. Важно исключить главный стрессовый фактор – взаимодействие с злоумышленниками.
3. Очистите свою жизнь от всех разрушений и неприятностей. Найдите покой. Верните контроль над своей жизнью.
4. Не стремитесь сразу появляться на публике. Выходите в общество с проблемами, показывайте их незнакомым людям и спрашивайте мнение каждого. Познай себя, изучай себя, ищи связь с собой, приобретай недостающие навыки.
5. Не обращайтесь к родителям за решением проблем. Они, вероятно, пожмут плечами и не поймут. У них нет необходимых знаний. Они думают, что ты ребенок и твои вопросы скучны. Плюс именно они во всем без разбора обвиняют вас. Это вредно для исцеления.
6. Не думайте, что другие вам что-то должны, не вините других в своих проблемах и не рассчитывайте получить конечный результат без вашего участия. Найдите помощников и работайте над собой ради знаний.
7. Измените свое окружение. Устраните все, что вас беспокоит и раздражает. Ищите покой, осознанность и внутреннюю гармонию. Используйте свою собственную силу для творчества.
8. Не прощать, не отплачивать и не обращаться к прошлым партнерам. Ничего там не изменится. Создайте нового себя расти.
9. Знайте свои права и возможности. Научитесь защищать себя.
10. Отслеживайте динамику изменения.
В конце каждого занятия по самотренировке помните, что не все являются агрессорами, не все имеют проблемы с нормативным и агрессивным самоконтролем, не все беспорядочны и неблагополучны, не все Все — алкоголики, не все — психопаты и предатели не всякая работа является рабством. Это может быть лучше. Проблема может быть решена. Вы можете приобрести навыки и изменить себя.
записаться на консультацию можно через WhatsApp +375297934283.
- Хотите связаться со мной?
