Вчера был день весны и труда. Как вы уже догадались, сегодня мы обсудим тему труда. Давайте посмотрим на тему работы с другой точки зрения.
Когда речь заходит о труде, существуют две крайности. Некоторые люди работают слишком много и выгорают. Другие относятся к своей работе совершенно безответственно и возмущаются, не получая ничего взамен.
Ни одна из крайностей не приведет к хорошим результатам. Первое — это недостаток сил, а второе — полная неспособность переносить дискомфорт и выполнять обязанности. Начнем с первого.
Для первых работа — это доказательство их доброты. Они не чувствуют себя нормально, пока не истощатся и не израсходуют все свои ресурсы. Отказаться от чрезмерной активности просто невозможно. За что еще следует себя уважать?
Как это проявляется в реальной жизни?
Человек может работать сверхурочно просто потому, что его об этом попросили. Если есть оплата, то все в порядке. Такие люди обычно все делают бесплатно и терпят боль. Они ожидают постоянного повышения и расстраиваются, когда другие добиваются повышения без особых усилий.
Работа происходит не только на работе, но и дома. Женщины могли старательно драить всю квартиру до тех пор, пока она не становилась идеально чистой. Они не просто готовят еду, но и готовят ее индивидуально для каждого члена семьи. Завтрак, обед и ужин — все разнообразно, потому что они не едят одно и то же.
Они даже не подумают о том, чтобы разделить часть обязанностей с другими членами семьи. Они не могут самостоятельно мыть посуду, готовить кашу и даже пылесосить.
Часто такие женщины помимо работы по дому имеют еще и основную работу. Сначала она работала в первую смену на дядю, затем во вторую смену на мужа.
Как вы думаете, это все варианты работы? Отношения требуют работы. Настоящий друг должен протянуть руку помощи при первом же знаке. Ну, помогать всегда надо, иначе какой же ты друг?
В то же время требовать что-то для себя совершенно невозможно. Зачем беспокоить других, если можно решить проблему самостоятельно?
Отдых – это не прихоть. Отдых — это основная потребность. Вы ведь не забудете сходить в туалет, поспать и поесть, правда? Если вы забудете, вы, скорее всего, сильно пострадаете. Отдых, как и все остальное, — это потребность. Без реабилитации трудно поддерживать хорошее здоровье.
Кроме того, пострадает и ваша работа. Когда мозг перегружен, вам трудно сосредоточиться. Концентрация, память, мыслительная способность — все страдает.
Давайте рассмотрим другую крайность. Что ужасного в легкомысленном отношении к работе? Давайте проясним это.
Позвольте мне выразиться так. Наша жизнь — это жизнь постоянного преодоления трудностей. Это единственный путь к развитию. Даже когда мы сталкиваемся с нормативными кризисами, они происходят в дискомфортной обстановке. Это больше не работает так, как раньше, и непонятно, как это реализовать по-новому.
Приобретение новых навыков требует усилий. Помните ли вы себя или своих детей детьми? Кто они такие? Действительно ли они рады тому, что их заставят пользоваться туалетом, учиться ходить, ходить в школу?
Ну вот и всё. Если в детстве не развить навык переносить дискомфорт, жизнь будет очень трудной. Человек сделает все возможное, чтобы избежать трудностей.
По сути, именно это мы сейчас и наблюдаем. Если раньше детей учили трудиться, то теперь их учат, что у них есть права и свободы. Но ответственности нет.
Хотя я и не работаю полный рабочий день, я часто слышу от друзей, что молодые сотрудники просто не хотят работать. Они перекладывают ответственность на других, отказываются выполнять задания и уходят с работы пораньше. И вообще, они могут уйти на день и больше не вернуться. Это слишком сложно.
Нет ничего плохого в том, чтобы знать свои права и свободы. Это совсем наоборот, это потрясающе. Здорово до тех пор, пока права и свободы не начинают нарушать границы других людей.
Важно найти баланс между работой и отдыхом и не впадать в крайности. Если вы будете слишком усердствовать, вы можете выгореть. Без достаточных усилий невозможно развить толерантность к дискомфорту и достичь желаемых целей.
чтобы не пропустить новые полезные материалы, подпишитесь на мой канал – https://t.me/psyvlaur
если вы столкнулись с тревогой, приглашаю вас на консультацию – http://viktorialuar.tilda.ws/
- Хотите связаться со мной?
