В течение многих лет я веду психотерапевтические группы в групповой аналитической манере, и эта работа меня по-настоящему вдохновила. Сегодня я хочу поговорить об особой теме, которая свойственна только групповой работе: о горизонтальных связях и о том, как люди, не имеющие образования психотерапевтов, могут стать терапевтами друг для друга.
При собеседовании с кандидатами в группы я часто слышу вопрос, хватит ли времени и внимания, чтобы позаботиться обо всех участниках при таком количестве людей. Каждый раз, когда это происходит, я объясняю, как и почему работает групповой анализ. Но вам нужно присоединиться к группе на некоторое время, чтобы понять это, так что вам придется поверить тому, что я говорю в начале)
Здесь я попытаюсь более подробно объяснить, как это работает.
Во-первых, существуют различные типы групповой терапии с различными способами терапевтического вмешательства. Групповой анализ часто называют «групповой терапией внутри группы». Поэтому задача ведущего не в том, чтобы дать всем как можно больше, а в том, чтобы в одной деятельности за другой создавать условия, позволяющие группе расти, создавать атмосферу в группе и устанавливать качественные связи между участниками (включая самого ведущего), чтобы группа сама становилась терапевтом.
Это то, что мне действительно нравится, и годы спустя, когда я вижу, как работает моя команда, мое сердце наполняется радостью. Конечно, это был ухабистый путь для всех, и так было не с первого дня; это были большие совместные усилия.
Вертикальная (индивидуальная) и горизонтальная (групповая) психотерапия имеют свои особенности. Прежде всего, существует дисбаланс власти, зависимые отношения между родителями и детьми, а также платные отношения. Во-вторых, равные условия участия и бескорыстная взаимопомощь. В групповой терапии присутствуют оба компонента, поскольку есть лидер, условия и задачи которого в группе отличаются от условий и задач остальных. Лидеры не получают никакого лечения в группах, но им платят деньги за участие. Но в группе зависимость от лидера уменьшается за счет связей между участниками. Помимо родительской поддержки со стороны терапевта, участники также получают бескорыстную помощь от сверстников и соответствующих требованиям братьев и сестер.
Такая ситуация ближе к реальности взрослой жизни. В этом смысле групповая терапия является более «взрослым» видом лечения. Она учит, как устанавливать горизонтальные связи, как просить о помощи с равной точки зрения и как оказывать помощь с равной точки зрения. Это не значит, что нет места детским переживаниям и фрагментам детства; конечно, есть. Это не означает групповую терапию для взрослых и индивидуальную терапию для детей. Нет, в группе есть не только уровень брат-сестра, но и уровень ребенок-родитель и даже мать-ребенок, но я намеренно не говорю сейчас об этих аспектах.
Иногда вы можете услышать, как пациенты говорят: «Я думал, вы сказали это, чтобы поддержать меня, а не обидеть» или «Потому что вы должны так говорить». Члены группы не являются терапевтами, и их ответы друг другу более прямые и неотфильтрованные. Иногда это труднее принять, но, с другой стороны, это исключает любую возможность подозрений в нечестности, любое профессиональное этическое требование реагировать определенным образом. Для некоторых отзывы участников могут оказаться более достоверными.
Люди приходят в группу, чтобы решать свои проблемы и обсуждать их. Люди видят друг друга уязвимыми, несовершенными, иногда находящимися в плохом состоянии, иногда реагирующими неприятно, что создает меньше предпосылок для проецирования идеального образа друг на друга, а устанавливающиеся отношения ближе к реальным, чем отношения с терапевтом, который может проявлять больше понимания и принятия и, в зависимости от его приверженности той или иной профессиональной школе, может быть даже достаточно открытым, но здравомыслящий терапевт никогда не будет раскрываться перед своими пациентами «таким, какой он есть», и не будет требовать удовлетворения их потребностей (наоборот, он получит деньги). Он никогда не говорил: «Я не могу тебя сейчас слушать, потому что я весь сгораю. Сначала выслушай меня, а потом помоги мне». Поэтому это всегда хотя бы немного идеализировано и не имеет аналогов в реальной жизни.
Несмотря на эти трудности, члены группы научились быть чуткими друг к другу и к себе, а также находить баланс между своими потребностями и потребностями других. Они учатся искать понимание и постигать. В ходе этого процесса они построили отношения. При хорошей командной работе эти отношения могут стать очень глубокими, близкими и терапевтическими. Ведь терапия — это прежде всего новый эмоциональный опыт.
- Хотите связаться со мной?
