представить их как одно здание, где на каждом этаже опоры освещены ый уровень устойчивости и удовлетворения, человек считает уверенность, гармонию и стабильность.
В упражнении Колесо думает: как найти баланс и найти силу, мы создаем восемь основных сфер, на которых держится наше благополучие, чтобы укрепить свои основы, которые приводят к последствиям нашей жизни, в результате регулярного игнорирования игнорирования игнорирования игнорирования игнорирование игнорирование игнорирование игнорирование регулярного игнорирования регулярного регулярного игнорирования
1. Физиологический препарат: основа жизненной энергии
Физиологический фактор — это то, что поддерживает наше существование и энергию для повседневных дел и остальных сфер.
- Питание и вода: еда и жидкость для сохранения энергии.
- Сын и отдых: полноценный сон и перерывы для восстановления.
- Физическая активность: движение для поддержания здоровья.
- Дыхание свежего и свежего воздуха: чистый воздух и возможность нормального дыхания.
Пример: представьте машину, которой не хватает топлива и которая перегревается в порядке, она не поедет без необходимых ресурсов.
2. Требования безопасности: уверенность и покой
Потребности в безопасности создают основу для внутреннего комфорта и спокойствия. В завтрашнем дне и чувствуя себя защищённым, он может строить планы и заниматься саморазвитием, не создавая ощущения уязвимости и тревожности, что нарушает внутренний баланс.
- Финансовая стабильность: уверенность в достаточном доходе.
- Физическая защита: защита от угроз и несчастных случаев.
- Эмоциональная безопасность: возможность свободно выражать свои чувства.
- Стабильность и экономичность: уверенность в будущем.
Пример: это как ходить по мосту, который может обрушиться. В таком невозможно расслабить себя и строить планы на будущее.
3. Социальные работники: бережное отношение и единство
Социальные меры помогают человеку ощущать себя частью коллектива, иметь поддержку и интере сы, которые разделяют другие особенности общества, которые считают самооценку и уверенность.
- Принадлежность к группе: чувство единства с определенным социальным сообществом.
- Общие интересы: поддержка взглядов и увлечений.
- Знание в социальной среде: ощущение, что коллектив ценит усилия.
Пример: как членство в клубе по интересам, где можно найти поддержку и единомышленников.
4. Потребности в уважении и признании: уверенность в своих возможностях
Эти меры укрепляют самооценку и уверенность в себе, позволяют раскрыть потенциал и подрывают мотивацию.
- Самоуважение: вера в себя и свои возможности.
- Уважение со стороны других: заслуги и достижения человечества.
- Достижения и достижения: достижение целей, которые укрепляют уверенность.
- Компетентность: ощущение способностей и умений справляться с задачами.
Пример: это как поле, которое перестали поливать и удобрять — ресурс иссякают, а плодов больше нет.
5. Потребности в свободе и автономии: способность быть собой
Потребности в свободе и автономии позволяют человеку принимать самостоятельные решения и жить в гармонии с собой, как будто жизнь протекает мимо.
- Независимость: способность опираться на себя.
- Свобода выбора: возможность самостоятельно принимать решения.
- Личное пространство: время и место для личных нужд.
- Автономия действий: способность достичь своих принципов и интересов.
Пример: представьте птицу, сидящую в клетке полётом.
6. Потребности в самореализации и развитии: раскрытие своих способностей
Самореализация — это воздействие, создающее, создающее вас, его жизнь наполняется смыслом, видимость движения вперед удовлетворяется, человек считает пустоту, как будто его способности остаются невостребованными.
- Самовыражение: выразить возможность мысли и чувства.
- Творчество: создание нового и уникального.
- Обучение и развитие: постоянное совершенствование.
- Достижение цели: постановка и достижение значимых целей.
Пример: как если бы художник предоставил возможность творить — он считал себя нереализованным и угнетённым.
7. Потребности в любви, поддержке и заботе: тепло близких и эмоциональная защищенность
Эти изображения связаны с эмоциональными и глубокими связями, которые создают ощущение большей ясности и понимания.
- Любовь и неприязнь: ощущение тепла и заботы.
- Эмоциональная поддержка: возможность поделиться смесью.
- Взаимная забота: уверенность в поддержке близких.
Пример: как ребёнку, которому не хватает материнского тепла, ему важно испытывать заботу и поддержку, чувствовать себя уверенным и защищённым.
8. Потребности в познании и поведении: любознательность и интерес к жизни
Потребность в познании и обучении помогает человеку развить интеллект и повысить любознательность, обогащая его жизнь, и усилить интерес к происходящему.
- Знание и понимание мира: стремление к расширению кругозора.
- Поиск истины: ответы на важные вопросы.
- Исследование новое: открытие неизведанного и любопытства.
Пример: это как постоянно ходить по одному маршруту — все становится привычным и скучным, перестаешь носить радость.
Неудовлетворённые действия — это фундамент, который постепенно разрушается, лишая здание устойчивости, свободы и уважения, помогая сохранять спокойствие и эмоциональную поддержку или потерю интереса к жизни.
становятся менее устойчивыми к стрессу, чаще сталкиваются, чтобы восстановить баланс, важно осознавать свои действия, принимать их инновационность и находить способы их благополучия — это основа для счастливой и полноценной жизни.
📝
Задавайте вопросы, ставьте 👍 зного контента!
- Хотите связаться со мной?
