”Я не Катя, не Даша и не Вася. Я — это я!” – это то, что я хотела сказать всем взрослым, которые пытались меня воспитать в детстве, сравнивая меня с другими детьми. Вот что произошло.
😱 А иногда детей сравнивают не с одноклассниками, а с Менделеевым или Ломоносовым ты тоже?!»
Когда родители постоянно сравнивают и повторяют «Мне нужно быть лучше» и «Я недостаточно хорош», ребенок, во-первых, привыкает ориентироваться на других, а во-вторых, становится меньше осознавать себя.
❗Сравнивать успехи и достижения других людей со своими собственными не только контрпродуктивно, но и может нанести вред нашему благополучию почему?
1️⃣ Мы часто сравниваем худшие стороны себя с лучшими сторонами других. Мы не учитываем, что у каждого человека есть свои проблемы, слабости и неудачи.
❌Сравнение себя с другими вызывает недовольство собой, тревогу и низкую самооценку.
2️⃣ Каждый человек уникален и имеет свои обстоятельства. Когда мы сравниваем себя с другими, мы забываем, что у них могут быть разные цели, возможности, уровни поддержки и даже привилегии.
❌Сравнивать себя с другими часто нечестно и несправедливо.
3️⃣ Если вы слишком много внимания уделяете тому, что делают другие, вы можете упустить из виду собственные цели и начать строить свою жизнь вокруг того, что другим кажется «правильным» или «успешным.
❌ Сравнение себя с другими может привести к тому, что вы пренебрегаете собственными потребностями, ценностями и желаниями.
Поэтому сравнение себя с другими – это путь к несчастью и неудачам.
Мы можем учиться у других и черпать вдохновение из их успехов. Но мы должны помнить, что наш путь уникален. Удобнее и быстрее носить ботинки своего размера, а не ботинки на пять размеров больше.
✅Важно замечать собственный рост и прогресс, а не сравнивать себя с другими. У каждого из нас есть сильные и слабые стороны, которые мы можем использовать, чтобы двигаться вперед по нашему пути и достигать наших целей.
💡Познание себя лучше поможет вам решить, какие задачи для вас реальны, а также где и как вы можете добиться большего успеха. И радуйтесь этому!
Татьяна Подольская
Онлайн-консультация в России и за рубежом.
Запись ⤵️
+79854440074
через WhatsApp, Telegram
или напишите нам напрямую на @tanya.podolskaia
- Хотите связаться со мной?
