Семейный контракт

Семейный контракт Саморазвитие

Семейные контракты являются важной частью отношений внутри семьи. Оно есть в каждом доме, но не всегда прозрачно и понятно. Если нет явного соглашения, это подразумеваемое соглашение. И тут начинаются трудности. Даже в паре у каждого человека совершенно разное видение того, как строить свою жизнь, распределять свой бюджет и кто отвечает за те или иные сферы их жизни. И если семейные правила и разделение обязанностей не обсуждаются, а может быть, даже и не прописываются, решения каждого человека индивидуальны и могут не иметь ничего общего с мнением супруга. Поэтому эти договоренности являются неявными. Женщины часто сталкиваются с вопросом: «Как заставить мужа помогать по дому?» Ответ прост – нет. Мужья – взрослые люди, а заставить взрослых что-то сделать можно только угрозами, манипуляциями и различными видами насилия над личностью. Мы рассмотрим другие варианты. Для начала давайте избавимся от иллюзии, что мы что-то должны. Кто будет «помощником на дому»? Это только твой дом? Или это тоже дом вашего мужа? Это означает, что у вас, как у ячейки общества, есть общие проблемы, которые мы будем решать.

семейный контракт

Мужчинам часто нравятся факты и ясность, и они хорошо понимают слово «деньги». В нашей культуре наиболее популярна патриархальная модель семьи. Почти у каждого из нас были бабушки с пирогами и вышивкой крестиком, и мы с детства четко усвоили, что женщины – хранительницы очага, а мужчины – гигантские добытчики. Времена изменились, и большинство охотников на мамонтов теперь осуществляются и мужем, и женой, а распределение обязанностей по полу становится менее актуальным. В настоящее время на рынке труда можно найти работу, которая поможет вам управлять повседневной жизнью: домработница, садовник, сантехник, приезжий повар, воспитатель детей. С помощью Интернета вы можете узнать, сколько будут стоить услуги людей таких профессий в зависимости от потребностей вашей семьи. На основе этой информации рассчитывается финансовая нагрузка на каждого здорового члена семьи. Обладая такой информацией, дружелюбным настроем и готовностью противостоять первоначальному негативу, вы сможете положиться на супруга и вместе подумать о том, как сделать жизнь всей семьи и каждого отдельного человека лучше. Если в ходе обсуждения выяснится, что вы одинаково выполняете все домашние дела и ни у кого больше нет сил, то для экономии времени вы можете выбрать, какие задачи, например, выгулять собаку или доставить продукты и т д. Стоит задуматься, стоит ли отдавать на аутсорсинг задание. Для восстановления и отдыха. Этот вариант подойдет парам, в которых оба супруга готовы к диалогу и стремятся обеспечить взаимопонимание и гармонию внутри семьи.

Читайте также:  А есть ли в вас черты нарциссической личности

Если предыдущий вариант не сработал и вы получили ответ типа «Я устал с работы и не хочу ничего слышать о горшке», то вам понадобится еще больше сил и терпения. Прежде всего, лучше сосредоточиться на заботе о себе и позволить мужу понять ваши повседневные потребности. Второе — расставить для себя приоритеты того, что для вас наиболее важно в повседневной жизни, а что останется незамеченным, даже если вы подождете некоторое время. Например, вы терпеть не можете пыль на подоконнике, но можете терпеть, как перед вами растет куча нестиранной одежды. Поэтому организуйте подоконник в выбранном режиме и оставьте мытье до тех пор, пока не освободятся ресурсы для его выполнения. При этом очень важно помнить и верить, что ваш муж – взрослый и самостоятельный человек. Если однажды вы не сможете найти чистую пару носков в привычном ящике комода, ваш муж поймет. Простой механизм стиральной машины. А вы, вернувшись с занятий йогой, выслушиваете все его возмущения по поводу ситуации с носками и предлагаете моральную (!) поддержку словами: «Дорогой, я верю, что такими замечательными мужчинами можно управлять» стиральная машина. «Постепенно муж осознает, сколько сил и времени уходит на выполнение домашних дел, а затем возвращается к обсуждению условий семейного договора, касающихся домашних дел.

Мы будем рады проконсультировать вас!

Запишитесь на консультацию через WhatsApp или Telegram +7 995 755 91 06

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Синдром самозванца. Случай из практики
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий