Идеи, которые родители прививают своим детям, определяют всю их жизнь. Для ребенка родители являются авторитетами и источниками абсолютной истины. Поэтому он будет серьезно относиться к родительским наставлениям и стараться воплощать их в своей жизни, ведь родители обещают, что выполнение определенных условий принесет ему бесконечное счастье. Однако зачастую эти требования не могут быть выполнены, и возникают внутренние конфликты. Ребенок начинает ошибочно полагать, что он единственный, кто не может выполнить эти требования, а значит, с ним что-то не так. В результате самооценка низкая, а тревожность высокая.
Эта ситуация похожа на анекдот:
Маленький мальчик Кай сидит в ледяном замке Снежной королевы. Рядом с ним четыре ледяных глыбы с надписями «Ж», «О», «П» и «А». Появляется Герда:
-Кей, я тебя нашёл! Пошли скорее домой!
Нет, Герда, подожди. Мне нужно сложить эти буквы в слово Вечность. Тогда я смогу править миром!
Дети, таким образом, становятся пленниками фантазии, пытаясь выполнить невыполнимые задачи, продиктованные ложными установками. Эти внутренние ограничения мешают их способности полностью развиваться и понимать себя.
Вот наиболее распространенные заблуждения, с которыми сталкиваются многие люди в детстве:
- Ответственность за эмоции других людей
Родители считают естественным обвинять своих детей в плохом настроении: «Ты рассердил свою маму», «Ты рассердил своего отца». Такое поведение заставит ребенка думать, что он является источником негативных эмоций других людей, заставляя его нести на себе слишком много вины и беспокойства. Хотя на самом деле это вызвано незрелостью взрослых.
- Отказ от проявления привязанности
Запреты на выражение естественных эмоций («нельзя плакать», «нельзя злиться») создают представление о неприемлемости и опасности негативных эмоций. Такие ограничения в конечном итоге могут привести к серьезным психологическим и эмоциональным расстройствам.
- Исполнение нереальных мечтаний родителей
Дети часто чувствуют потребность оправдывать неисполненные мечты своих родителей. «Мама и папа хотели, чтобы я стал врачом, но мои родители хотели внуков». Такое мышление заставляет их жить чужой жизнью и терять собственную идентичность и направление.
- Индивидуальные характеристики не соответствуют скорости развития
Постоянное сравнение («Коля хорош в спорте», «Мира очень аккуратно пишет») наносит ущерб самооценке ребенка, приводит к чувству неполноценности и страху быть не таким, как другие. Каждый развивается в своем темпе, у каждого свои таланты. Тот, кто не очень хорошо играет на скрипке, может быть прекрасным поваром.
- Штрафы за ошибки, связанные с возрастом
Каждый ребенок совершает ошибки: разбивает посуду, ушибает колено, забывает сделать домашнее задание, намочила штаны и испачкала одежду. Родительская критика и обвинения («Что ты наделал! Ты уже такой большой! Откуда у тебя руки!») могут способствовать возникновению страха ошибки, желания избегать риска и страха быть раскритикованным даже за малейшую оплошность. Совершение ошибок — неотъемлемая часть взросления.
Эти правила ограничивают развитие самостоятельности, уверенности в себе и понимания личных границ. Вот почему так важно выявить и исправить эти ложные убеждения, чтобы обрести внутреннюю гармонию и способность в полной мере наслаждаться жизнью.
Поделитесь в комментариях, какие подобные установки вы помните из своего детства и как они повлияли на вашу дальнейшую судьбу.
© Психолог Лариса Александровна Соловьева
Поставьте лайк и подпишитесь на этот канал.
WhatsApp/Telegram+79622053564
- Хотите связаться со мной?
