рациональный мир
Пытаюсь поразмышлять на тему восприятия мира. В том числе и пытаться сделать свою практику лучше и эффективнее. Но это может быть очень неясно. Будьте готовы к обсуждению.
В последнее время я часто слышу слово «Я не понимаю». Или другой: «Объясни». Я переживаю интересный опыт, который во многом связан с внутренними чувствами, но очень мало с логикой и пониманием, и вот шутка, которая может пригодиться:
– Вы понимаете меня?
– понимать.
– Хорошо, теперь объясни мне?
Мы когда-то обсуждали в гештальте, что человек состоит из проекций. Весь мир — наша фантазия. Все, о чем мы думаем (здесь важно это слово – мы думаем!) – это наше воображение, наши мечты, наши галлюцинации. Да, они могут подтвердиться, а могут и не подтвердиться. Ваша фантазия: Я не буду просить о помощи, потому что меня отвергнут. И может опровергнуть или подтвердить (осмелиться обратиться за помощью).
По-научному это все называется проекцией и интроекцией. Добавив в этот коктейль подсознательные процессы, мы получаем очень надоевшую смесь с тонким слоем «рациональности» по краям. Это называется логикой и мышлением. Отражать. Вот «понимание» — начните с этой части.
Я сейчас не думаю о неокортексе, который отвечает за высшие функции (сенсорное восприятие, двигательная функция, сознательное мышление). Станет только сложнее.
Когда люди отказываются доверять своим чувствам, доверять своим чувствам – то есть замыкаются в себе и говорят, что этой «необъяснимой» вещи не существует – тогда важные и богатые части жизни немедленно Исчезают. Остаётся только одно объяснение. Обычно именно там живут люди (одно время и я в том числе) и их мышление более рационально.
Так уж получилось, что клиент сказал мне:
«Я не верил во всю эту эзотерику, но на последней встрече вы предложили мне пойти погулять и побывать на природе, я полюбил город – и вдруг все щелкнуло, и я проведу два дня на природе – это вызывает шок».
Но как с этим жить?
Психологи предложили различные модели, описывающие структуру разума, темперамента — в общем, все, что касается того, как мы воспринимаем и обрабатываем информацию из окружающего мира — и взаимодействуем с ним. То есть существует социальное соглашение, согласно которому мы ограничиваем возможности человека и его реакции, чтобы было легче рассуждать и работать с ним в этих пределах.
Отсюда и различные типы: экстраверт/интроверт, или истерик/шизофреник и т д. В целом, для решения проблем легче теоретизировать и строить модели. Но все эти модели весьма ограничены в индивидуальном подходе к конкретным людям.
И снова возникают «нормы» — то есть социальные соглашения о том, что приемлемо в рамках этих моделей, что может, а что не может быть частью человеческого мира. Даже вплоть до того, чтобы назвать слово «интроекция» (по сути наши внутренние убеждения, может быть, даже ценности) — я ограничил свой текст рамками гештальт-методологии.
Если мы вспомним, что наша рациональность — это лишь малая часть всего коктейля, что она примешана в нем очень отдельно, то получается, что иногда мы пытаемся как-то понять и объяснить весьма иррациональные вещи. Поэтому – сделайте это рационально и сделайте ваш опыт более стабильным.
Итак, вернемся к идее о том, что все наше представление о мире — это всего лишь наша фантазия, идея, которая может быть проверена опытом или нет, — нестабильность, в которой нашей маленькой разумности нужно сопротивляться еще больше. Терпеть — полагаться на твердость земли, зелень листьев и свежий запах мяты. Кстати, что такое свежесть?
Но если предположить, что наше восприятие очень хрупко и состоит из эмоций, чувств, переживаний и фантазий, наложенных на другие вещи.. тогда нам нужен кто-то, кто может помочь «объяснить» их, как в анекдоте выше. Сопротивляйтесь этому жизненному опыту.
Здесь я постепенно переношу свои идеи в новую профессию — метаконсультанта, но об этом я расскажу позже в следующих разделах.
Здесь мне бы очень хотелось вставить абзац о различных эзотеристах, но оставьте на волю моей фантазии, что они тоже действуют в рамках своих моделей – гороскопов, нумерологии, Таро и т д.
Оказывается, единственный опыт, на который можно положиться, — это ваш личный опыт.
Что я чувствую?
Для чего я живу?
Как отражается феноменология?
Есть ли свидетели с подобным опытом?
Только так мы можем войти в область «понимания». То есть пытаюсь объяснить, построить какую-то психологическую структуру на основе известных мне моделей. Но каждый раз я понимаю, что это всего лишь моя рациональная интерпретация собственного жизненного опыта. И эту идею людям трудно принять.
если вам понравилась эта публикация, посетите канал tg, их еще много.
- Хотите связаться со мной?
