Работа с симптомом головной боли – есть ли результаты?

Работа с симптомом головной боли - есть ли результаты? Саморазвитие

В публикации, могут ли методы борьбы с симптомами нехватки денег облегчить головные боли

дело в том, что читательница этого сайта v17, Ольга Стрельцова, прочитала публикацию

Отсутствие денег — это симптом. Применяя методы, изложенные в статье, я добился отличных результатов в решении проблемы отсутствия денег.

Три года спустя у Ольги появилась новая проблема — головные боли, поэтому она пришла к мысли использовать этот метод, чтобы избавиться от этого нового симптома. Логика читателя проста — если нехватка денег — это симптом, то головные боли — это тоже симптом, так почему бы не использовать этот метод для решения проблемы головной боли?

В заключение следует отметить, что если предлагаемый метод представляет собой способ борьбы с симптомами путем нахождения причины симптома и устранения этой причины, то теоретически этот метод должен быть применим к любому симптому.

Я сам заинтересовался и рекомендую читателям попробовать.

Через несколько дней после того, как мы обсудили эту тему, она прислала мне следующее сообщение, в котором упоминалось слово «пэчворк”:

Лечение симптомов головной боли — эффективно ли это?

Ольга, прислала полную таблицу основ метода:

Лечение симптомов головной боли — эффективно ли это?

Позвольте мне кратко рассмотреть суть этого метода. Проблему нужно описать и описать как можно подробнее. Когда речь идет о деньгах, нужно ответить на вопрос – деньги – что это?

Когда речь заходит о головных болях, нам сначала нужно ответить на вопрос: Что такое головная боль? В анкете Ольга ответила на этот вопрос и написала: изнурительная, утомительная, мучительная, длящаяся долго и т д

Затем вам будет предложено ответить, с какой личной чертой связано каждое описание головной боли.
В таблице:

изнурительный – запутанный;

Читайте также:  История из практики. Про проявления.

пресный – скучный;

Боль – Жестокая

Долгосрочная фиксация

и т д

То есть одержимость, скука, жестокость, навязчивость — вот качества, которые открыла в себе Ольга.

Далее необходимо оценить степень соответствия качества по 10-балльной шкале. Другими словами, степень выражения и воплощения качества.

Как видно из таблицы, первые три описания, пришедшие в голову Ольге, были оценены ею на ноль.

А вот такие качества, как упрямство – 10; резкость – 9; придирчивость, болтливость – 9; авторитарность – 8; сдержанность – 8.

Это привело к некоторым размышлениям о том, что эти ярко выраженные черты могут вызывать проблемы в отношениях, вызывать гнев, физическое напряжение и мышечную блокаду, в том числе в шейном и грудном отделах. Последнее может привести к сдавливанию кровеносных сосудов, помешать инверсии нервов и в конечном итоге вызвать хронические головные боли.

Определите противоположное положительное качество. Ольга определяет наиболее яркое качество следующим образом:

Упрямый – Гибкий;

Стерн – Нежность, сочувствие, сострадание;

Раздражительный, болтливый – молчаливый;

Авторитарность — способность принимать чужое мнение, гибкость.

Сдержанность — открытость и чувствительность к эмоциям.

Следующая задача — развить необходимые качества.

Как развитие новых качеств, таких как гибкость, нежность, эмпатия, сострадание, молчаливость, способность принимать точку зрения других людей, открытость чувствам, чувствительность, повлияет на профилактику проблем и психосоматических расстройств в конкретных ситуациях?

Реализация решений проблем.

Методика предусматривает написание письма на основе симптомов.

Вот письмо Симптома Ольге, написанное ею от его имени:

Лечение симптомов головной боли — эффективно ли это?

«Жизнь — это череда нейтральных событий, поэтому не превращайте ее в спазм мышц» — запоминающаяся цитата”.

Разве это не интересная идея?

Последняя часть этой техники –

План действий по решению проблемы:

Читайте также:  Негодные итоги

Лечение симптомов головной боли — эффективно ли это?

Прошло уже больше месяца с момента завершения миссии, и я начинаю интересоваться успехами Ольги в решении проблемы.

Когда я спросил об использовании методов управления симптомами, я получил следующий ответ:

Лечение симптомов головной боли — эффективно ли это?

Лечение симптомов головной боли — эффективно ли это?

Интересные результаты, не правда ли? Работа продолжается, посмотрим, что будет к концу третьего месяца!

PS: Когда статья была почти закончена, Ольга прислала следующее сообщение:

Лечение симптомов головной боли — эффективно ли это?

Если вы испытываете какие-либо из симптомов, пожалуйста, обратитесь за помощью. Я буду систематически решать симптомы и начну с первопричины!

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий