Примеры лечения от психотерапевтов так же расстраивают, как примеры любви или примеры ссор в сценах из фильмов. Посмотрев его, вы представите, как с таким же изяществом размахиваете мечом, но настоящий бой возвращает все на круги своя. Это монотонно, длится несколько секунд, и большую часть этих секунд противник дрожит на месте, ожидая момента для удара. Совсем не впечатляюще. Соблазнительный идеал романтических отношений в кино может разбить реальные отношения на части из-за разочарования или скуки.
В фильме довольно блестяще показано поведение психологов, психотерапевтов и психоаналитиков. По мнению авторов, наиболее убедительными (и, вероятно, наиболее убедительными и доступными для зрителей) кажутся умные, проницательные и проницательные вопросы. При этом психотерапевт беспристрастен и нерушим там, где есть ореол, он такой умный и уравновешенный во всех аспектах, как равнобедренный треугольник.
Вот и все. Это ерунда, ребята.
И все же задача любого сценария — привлечь внимание зрителя, а не быть аутентичным.
Маркетологам тогда предстоит создать личный бренд эксперта, чтобы при просмотре их страницы у подписчика возникала подкорковая реакция узнавания – “Вот он – успешный психолог, совсем как в кино!”
Что именно находится по ту сторону двери?
На первой встрече мы предоставляем средства, чтобы рассказать о себе и поспрашивать. Да, вряд ли мы получим прозрение или сильное облегчение, если не столкнемся с экстренной ситуацией, с которой не сможем справиться эмоционально, так как в этом случае на первом сеансе психотерапевт соберет информацию об организации нашей работы личность. Это большая аналитическая работа в том смысле, что психотерапевт засыпает, просыпается, наблюдает и вмешивается, а затем проводит индивидуальную терапию. И все это было сделано в полной конфиденциальности и за его счет! Обычно мы привносим приключения в его жизнь, потому что становимся для него важными. Но мы пока не знаем🤫
Так начали зарождаться наши отношения, и они сыграют ключевую роль в наших долгосрочных изменениях, но сейчас мы думаем, что находимся здесь для того, чтобы искать ответы на вопросы, решения, узнавать из чьих-то уст то, что может нам помочь. Мы думаем, что умные люди и т д
Конечно, мы можем ему сказать: «Я пока приходил только один раз и мне нужна консультация», а еще лучше: «Я пришел к тебе поближе посмотреть, какой ты специалист и что ты за человек». “Люди?” “Психологи за работой” – и тогда терапевт не только слушает нас, но и делится своими наблюдениями о нас и даже дает советы, если мы обсуждаем это с ним, хотя.. во втором в данном случае слегка удивлюсь, но в остальном он сделает то же самое.
но! Есть и другие эксперты, которые гарантируют немедленные результаты с первой встречи.
Когда я пишу «эффект», вы имеете в виду развлечение и удержание публики в зале. Среди них много «веселых» экспертов. Они тут же предлагают нам чем-то заняться – поговорить с кем-то внутри нас или простить себя; они проводят ритуалы, тесты или упражнения, которые заставляют нас плакать и чувствовать себя лучше! Они нас действительно поддержат и скажут, что сейчас происходит что-то божественное и теперь наше подсознание запрограммировано по-другому! Но я пишу о скучных людях, а они этого не делают. Но нам также может хотеться плакать. Да, они смогут поддержать нас и разделить с нами наше горе. Но это специально не входит в их концертную программу. Однажды я встретил такого скучного человека.
Я очень хочу, чтобы что-то произошло! Хоть какие-то задачи, предложения, проблемы-решения-действия-результаты! Позвольте мне прикоснуться к вашей работе!
Вот как вы сюда попадаете. Прошло уже полгода, 3-4 раза в месяц. Иногда ты говоришь: Я не знаю, о чем сегодня говорить… Иногда ты просто смеешься и говоришь обо всем, но ни о чем. Друг о друге. О ваших отношениях, ваших реакциях и словах. О вашем недовольстве им или вашей симпатии к нему. Затем вы обсуждаете свои отношения с терапевтом с другом.
Но, честно говоря, на некоторых сеансах были открытия. Потом засыпаешь и как будто все забываешь и ничего не произошло. И вы будете задавать один и тот же вопрос несколько раз с интервалом в несколько месяцев.
Да, да. Если вы, как и я, думаете, что психотерапию можно оценивать по результатам каждого сеанса (ну, мы платим за каждый сеанс индивидуально) — вам это не понравится. Со временем я понял, что плачу за год или больше терапии одной единовременной выплатой. Лишь частично. За год многое может случиться. Это не так, как в кино – каждое занятие наполнено вдохновением! Психотерапия больше связана с долгосрочными устремлениями и постепенностью.
Так что если у нас нет ЧП, а мы просто решаем поработать над собой, как-то изменить свою жизнь, улучшить свое психическое здоровье или даже добиться успеха, успеха – мы опускаем руки на год-два. Ну или полгода. Мы там провели замеры.
Почему прогулка занимает так много времени? Но это проблемы с нашим мозгом. Наш характер формируется с годами, так как сформироваться он может только в течение длительного периода времени.
И, в конечном счете, только в отношениях, через взаимодействие и эмоциональные переживания с другими. А о каких долгосрочных отношениях можно договориться посредством 1-2 встреч? Да-да, ключ к психотерапии – не умные вопросы, советы и даже не лекарства, а отношения. Их называют «психотерапевтическими отношениями». Здесь все для нас, о нас и о том, что с нами происходит. Так что даже если мы очень умные и проживаем свою жизнь «что он мне скажет, чего я сам не знаю» — это не имеет значения. Это не является целью психотерапии.
Мы живем здесь, не трогая никого.. и никого. Внезапно мы столкнулись с уродом. Когда этот ум становится нашим опытом, он становится нашим внутренним объектом. Неважно, рядом он или нет, но отношения с ним у нас все равно есть. С годами. Умдак вырос, может быть, даже раскаялся и стал добрее, но он у нас остался. Мы наблюдаем мир вокруг нас через этот опыт. Чтобы психотерапевт мог справиться с этим безумием, ему необходимо стать в нас внутренним объектом. Как он мог это сделать, если бы мы прожили с идиотом десять лет и час с терапевтом?
Стоит позволить терапевту уравнять шансы. Итак, через некоторое время, развив свои способности внутри нашей личностной организации, мы с терапевтом «победили» всю эту «армию» идиотов внутри нас. Даже спустя годы, вне терапии, мы сами уже сталкиваемся с трудностями.
На самом деле, теперь люди начинают относиться к нам по-другому, вещи, которые раньше нас волновали, уже не так беспокоят, приходит сон, прекращаются боли в животе, нас повышают по службе, мы находим нормального человека по соседству – Это все потрясающе! Это просто произошло. Терапевт ни к чему не имеет никакого отношения. Ха😉
кстати, на месте внутреннего объекта-умдаки внутри нас может быть вполне хорошая идея (концепция, мировоззрение), и как она нам кажется, мы следуем ей, но она имеет цену действия или бездействия. Мы ее заложники. Например, когда я работаю изо всех сил, я являюсь отличным профессионалом. Быть хорошим экспертом – это здорово, но разве все дело не в доходе и светлом будущем? И я считаю, что когда я был измотан и измотан, я действительно сделал все, что мог. Если я буду так жить, мое тело неизбежно рухнет. Если бы я перестал так жить, я бы чувствовал себя очень неловко и отчаянно нуждался бы в возвращении к этому образу жизни. Что бы я ни выбрал из этих вариантов, в итоге чувствую себя ужасно, хотя в целом пытаюсь организовать себе хорошую жизнь и стать хорошим профессионалом.
Психотерапия – это психическое здоровье, если хотите. Только благодаря регулярным, длительным тренировкам в сочетании с питанием, сном и отдыхом и на основе комплексной проработки различных групп мышц наше тело обретет видимую форму. Со временем мы узнаем, как оставаться в форме даже без тренера.
Психотерапевты также отмечают, что мы делаем это неосознанно. Неосознанно это можно наблюдать только снаружи, а не изнутри. Это часто вносит хаос в нашу жизнь.
Вообще говоря, чтобы изменить что-то в нашей жизни, нам нельзя это объяснить, показать нам, прочитать, побудить сделать, подумать, попросить, а прожить с нами, почувствовать. Проявите отношение к нам и давайте проявим отношение к кому-то. Вон те. Вместе! И жить в этом контексте. Чтобы сделать его частью себя, мы опираемся на него, воспринимаем ситуации и переживаем жизнь из другого внутреннего контекста.
- Хотите связаться со мной?
