Добрый день. Поговорим о компенсации – таком виде защиты, когда неразвитость структур в одной сфере жизни компенсируется развитием в другой сфере:
- Отношения компенсируются успехами в карьере, трудоголизмом;
- Отсутствие социальной реализации – компьютерная зависимость;
- Пусто на душе – из-за чрезмерного общения в социальных сетях..
Существует два вида компенсации:
1. Внешняя компенсация – это когда человек пытается заполнить пустоту в душе, общаясь в социальных сетях больше, чем обычно.
2. Внутренняя компенсация – это когда человек представляет себе то, чего нет, или то, чем он хочет быть. Например, он фантазирует о «светлом будущем» или воображает себя играющим определенную роль. Вместо того, чтобы предпринимать реальные действия, он просто воображал вещи.
Если человек постоянно компенсирует свою неудовлетворенность или неразвитость в определенной области чем-то другим, он становится зависимым от этого «другого»: человека, сферы деятельности или игры. В результате он перестал развиваться в тех областях, которые хотел восполнить, и его развитие стало односторонним, неполноценным, смещенным в одну сторону и совершенно некомпетентным в другую.
Опасно, когда основания для компенсации исчезают.
Например, если девушка уходит из одних отношений и тут же начинает новые, чтобы компенсировать предыдущие отношения, она будет в новых отношениях до тех пор, пока остаются болезненные воспоминания о предыдущих отношениях. Однако новые отношения будут искусственными и неискренними. Как только исчезает причина компенсации, исчезает и желание новых отношений.
То же самое справедливо и для компенсаторного поведения: когда причина компенсации устранена, компенсаторное поведение исчезает.
Например, человек, который стесняется своего тела, начинает заниматься спортом, чтобы повысить свою самооценку. Но как только самооценка повышается, от физических занятий сразу отказываются.
Люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) часто погружаются в виртуальный мир компьютерных игр. Это происходит потому, что неудовлетворенность в реальной жизни (например, отношениями, карьерой или финансовым положением) можно компенсировать легкими победами в игре.
Алкоголизм и наркомания также могут иметь в основе компенсаторные механизмы. Здесь неудовлетворенность жизнью компенсируется радостью изменения действительности.
Стремление к власти или деньгам также может быть основано на компенсации. В результате у человека повышается самооценка, но проблемные места остаются нерешенными.
Другой пример компенсации: у женщины умирает сын. Чтобы компенсировать свою боль, она стала владелицей собаки. Все ее друзья и знакомые видели ее спокойствие и думали, что она скорбит, поэтому часто говорили о детях. Но она продолжала говорить о собаках, которые стали для нее чем-то чрезвычайно ценным. Только когда она испытала боль потери любимого человека, прекратила свое горе и признала свои чувства и боль, она перестала уделять столько внимания собакам.
Как мы работаем:
Конечно, мы не лечим безобидные вещи. Насколько разрушительна эта защита для человека? Будет ли это мешать?
Приятного чтения! Если у вас есть какие-либо мысли по поводу этой статьи, поделитесь ими в комментариях.
Общий вебинар по духовной защите здесь
https://dzen.ru/video/watch/668ac9dc519e875daf6524b4?rid=2654357652.1001.1720901141288.49065
- Хотите связаться со мной?
