Проекция родителя на партнёра и выход из этой проекции

Проекция родителя на партнёра и выход из этой проекции Саморазвитие

Когда женщина видит в мужчине партнера в отношениях, ей важно доверять и уважать его свободу. Отношения строятся на взаимном принятии, а не на попытках навязать свои правила или нормы поведения.

Идеализация и разочарование

Отношения с партнером строятся на принятии его таким, какой он есть, с его сильными и слабыми сторонами. В зрелых отношениях люди понимают, что у каждого партнера есть свои слабости и это нормально.

Однако если женщина видит в мужчине родительскую фигуру, она будет склонна его идеализировать. Она считала его «идеальным отцом», который должен был во все времена быть идеальным, сильным и надежным. Но со временем, когда реальные люди не соответствуют этому идеализированному образу, женщины начинают чувствовать разочарование и даже нападки.

Признаки идеализации:

– Первоначальные ожидания от партнеров слишком высоки
– Разочарование последует, когда вы обнаружите какие-либо недостатки и несовершенства
– Если человек не соответствует вашим идеалам, вы будете постоянно его критиковать

Взгляды на роли в отношениях

В зрелых отношениях партнеры равны. Они понимают свои роли, обсуждают и договариваются о распределении обязанностей, уважают личные границы каждого.

Если женщина видит в мужчине отца, ее представление о роли может быть искажено. Она начинает играть роль «ребенка» и ждет от мужчины роли «родителя» и всегда быть сильным, ведущим и любящим. При этом снизилась ее собственная инициатива в отношениях.

Как избавиться от проекции?

Если женщина понимает, что проецирует на мужчину фигуру отца, важно поработать над решением этого вопроса. Возможно, это связано с недостатком родительской заботы, любви или внимания в детстве. Важно понимать, что зрелое партнерство основано на равенстве и уважении, а не на воспроизведении детско-родительского сценария.

Читайте также:  Этапы развития ребенка в подростковом возрасте

1. Поймите свои чувства. И для вашего партнера, и для вас самих подумайте, почему вообще происходит проекция
2. Честно и открыто поговорите со своим партнером и обратитесь за помощью, если произойдет проекция
3. Обратитесь к психологу. Психотерапия действительно может помочь вам понять себя и добраться до коренных причин ваших проекций и построить здоровые, ответственные отношения со своим партнером

Проецирование родителей на партнера и выход из этой проекции

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий