- Я не знаю, что со мной не так, – признается клиент.
– Я на пике своей карьеры, у меня всё хорошо в браке, и я здоров.
– Я достиг многих своих целей, но мне кажется, что моя жизнь меня не устраивает.
Клиент описывает дикое желание бросить всё и уехать из города или начать злоупотреблять алкоголем по вечерам чувствует тревогу, депрессию ясно, что то, что казалось значимым, каким-то образом изменилось, и теперь, в среднем возрасте, Возникает острая необходимость в переоценке того, что важно.
Знакомо?
Добро пожаловать в средний возраст!
Но что именно мы имеем в виду, когда говорим о «среднем возрасте» или «кризисе среднего возраста» возраст»? Думаете об этом беспокойстве, чтобы таким образом помочь клиенту?
Перемены в течение всей жизни постоянно происходят на протяжении всей нашей жизни, когда мы переосмысливаем то, что для нас важно периодом Вот типичные симптомы.
Вы задаете себе глубокие вопросы
Мы склонны сомневаться в том, что идём по правильному пути, задаваться вопросами, являются ли «правила», по которому мы живём (ценности, часто навязанные нам родителям), как раз для нас она нам больше не «подходит» положительная сторона, несмотря на то, что он неприятен, потому что благодаря такому самоанализу мы производим из тех аспектов, которые больше не соответствуют тому, кем мы себя видим.
Чувствуете апатию или ощущение, что жизнь «никакая»/боитесь вставать с кроватью
Ощущение, может нахлынуть на нас внезапно, лишая нас страсти.
Успех есть, но не сомневайтесь
У многих людей среднего возраста есть успешная карьера, которой они занимаются уже много лет; они хороши в своем деле хорошо) с потребностями (в том числе, чтобы другие поручали нам определенную работу), но делаем это без страсти мы получаем лишь «рутинную работу». Я знаю (снова) свои сильные стороны, производителя и страсть.
Есть сильное желание оставить себя после наследства
Мы не хотим тратить всю сумму на пустяки, и у нас есть сильное желание отдавать, даже если мы не знаю, как это сделать.
Жизнь на автопилоте, мрачное будущее и непреодолимое чувство утраты
Мы теряем оптимизм, чувствуя, что лучшие годы уже прожиты никогда не сбудется когда-нибудь удастся их достичь.
«Самая красивая вещь
Стереотипная реакция здесь — это обычно стабильный мужчина средних лет, который покупает сексуальный красный спортивный автомобиль, пишет записку жены и уезжает из города любовница молодая моложе себя. Остаться от крысиных бегов и прожить оставшиеся дни на залитом солнцем тропическом острове на них внимание, поскольку они — и сны, которые всё громче шепчут нам, — говорят о неудовлетворенных потребностях, нерешённых проблемах.
Выход из застойных или удушающих отношений
Несмотря на то, что у многих людей есть фантазии о новых тенденциях, некоторые идут дальше и разрывают многолетние отношения, стремясь к более равноправным партнерским отношениям, которые соответствуют их меняющемуся самоощущению.
по поводу внешнего вида
Многие люди среднего возраста были благословлены таким образом сталкиваемся не только с неизбежными внешними узлами, редеющими волосами и морщинами, но и с уменьшением физические и энергетические силы популярность ботокса и «филлеров» для разглаживания морщин). «сдаться» в регионе из-за своей внешности, чувствуя, что ничего нельзя сделать со старением, так зачем вообще стараться выглядеть хорошо? проблемы со сном, перепады настроения (особенно у женщин в период менопаузы) и снижение либидо, поскольку секс внезапно кажется менее важным.
Ошеломлены тикающими часами
В некоторых кризисных ситуациях средний возраст наступает в виде паников: «Я не добился никаких впечатляющие результаты» мы должны торопиться, если хотим чего-то добиться или создать впечатление, что уже слишком поздно и и это вызывает дискомфорт.
Утраченное чувство цели или смысла
И это самый тревожный симптом из всех: мы теряем ощущение цели возникает ли у нас ощущение результата цели или того, что цель есть, но она масштабнее того, что мы можно обеспечить в повседневной жизни, весь переход к среднему возрасту (или любому другому) и значимым важно лично для нас вы, меняется; или осмысленными энергии, и нам нужно заново построить опору в том смысле, что это будет полезно на новом этапе.
- Хотите связаться со мной?
