Прежде чем вы начнете организовывать события в своей жизни, испытывать перемены или решать сложные проблемы, важно задать себе всего один вопрос. “почему?”.
Зачем нам это нужно?
Почему вы хотите изменить свою жизнь?
Зачем достигать этой цели?
Вопрос «почему» — ключ к изменению вашей жизни. Этот вопрос поможет вам определить свои цели и направление. Это разжигает вашу страсть и мотивацию и позволяет преодолевать трудности, не сдаваясь, даже если дела идут не так, как планировалось.
Почему мы должны задавать себе вопрос «Почему”?
Во-первых, это помогает вам оценить, насколько важно и значимо для вас то, что вы хотите сделать. Если вы не можете объяснить себе, зачем вам это нужно, возможно, это не то, что вам следует делать.
Во-вторых, вопрос «почему» помогает вам сосредоточиться на том, что действительно важно. Это заставляет нас различать, что важно, а что нет, и отказываться от всего, что отвлекает нас от наших целей. Если вы четко понимаете, почему вы делаете то, что делаете, вы будете более сосредоточены и эффективны.
Однако многие люди останавливаются на вопросе «как» и забывают задать себе вопрос «почему». Мы настолько увлекаемся деталями, пытаясь найти идеальный план действий, что упускаем из виду главную цель. В конечном итоге вы можете потратить огромное количество времени и энергии на вещи, которые вам не нужны. Вот почему так важно спросить себя «почему», прежде чем действовать.
Когда человек понимает, почему ему необходимо изменить свою жизнь или достичь определенной цели, ему становится легче принимать решения и он перестает сомневаться. Он более осознанно выбирает свой путь и действует осмысленно. Вопрос «почему» поможет вам увидеть общую картину и понять, как ваши действия соответствуют вашим общим целям.
Поэтому, прежде чем что-либо начать, спросите себя – почему? Что для вас важно в этой жизни? Каких целей вы хотите достичь? Какой смысл вы пытаетесь найти? Это вода? И только найдя ответы на эти вопросы, начинайте действовать.
–—
Если вы дочитали до конца, пожалуйста, сообщите нам, что вы думаете:
Тебе понравилась эта статья? Было ли это полезно?
С уважением и теплотой практикующий психолог Дарина Жучикова
- Хотите связаться со мной?
