Психология, которую мы унаследовали от наших предков, во многом очень биологична, поэтому мы часто допускаем ошибки – потакаем своим эмоциям, а потом сожалеем об этом. В частности, влияние «немедленного действия», унаследованное от наших предков-животных, может привести к большому количеству жизненных ошибок в любой эмоциональной ситуации. Опытные футболисты прекрасно знают, что штрафной удар необходимо выполнять по центру, потому что вратарю в трудной ситуации часто хочется принять меры (сделать что-то) и сдвинуться вправо или влево. Кстати, один из признаков лидера, причем естественный, – это не суетиться в стрессовых ситуациях (смехотворно), но именно это и показывают исследования. Среди незнакомцев люди с отчужденным темпераментом чаще воспринимаются как лидеры. Они немного медленнее реагируют на опасность. Когда все суетятся, отчужденные люди остаются спокойными.
А пока вернемся к нашей теме. Очень хороший навык – это навык на 72 часа. Именно столько времени нужно человеку, чтобы полностью успокоиться и собраться с мыслями после срыва, даже если он истерический тип личности, в серьезной кризисной ситуации.
Несоблюдение правила 72 часов приводит к частым ошибкам вроде: «Мой начальник на меня накричал, значит, собирается меня уволить, поэтому мне придется самому положить заявление на стол» или «Я не могу написать диплом» больше”, как бы я ни старался, я просто брошу школу. Еще один хороший пример: «Мы поругались с парнем, и он ушел, значит, он меня бросил и мне нужно покончить жизнь самоубийством». «Кстати, мужчины не расстаются из-за чувств. Вообще пары редко расстаются из-за чувств. Расставание — это осознанный шаг. Люди могут думать об этом много и медленно, но конфликт — это лишь последняя капля. Статистика показывает, что 82% «разломанных» пар воссоединяются примерно через 72 часа. Не торопитесь с принятием каких-либо решений (под давлением), подождите хотя бы до утра, а лучше 72 часа, тогда можно окончательно оформить расставание заявление об увольнении, развод. Решение было уверенным и правильным еще в 72 года. Принятие ежечасных решений иногда может заставить вас стиснуть зубы.
- Хотите связаться со мной?
