Я наткнулся на несколько откровенную формулировку в названии. Ее миссия – отразить мой взгляд на трудности, с которыми могут столкнуться некоторые клиенты, впервые решившие обратиться за помощью к психологу.
Сегодня, когда доступность психологической информации практически не ограничена, это, вероятно, не стало бы открытием. В наше время очень легко найти любую статью или книгу на любую интересующую тему. Практически в каждой тематической статье или публикации можно найти информацию о том, как организовать процесс лечения.
Сегодня я подробно расскажу о важности широкого, всестороннего, понятного и обстоятельного освещения проблем в литературе и Интернете, необходимости формулировать четкие запросы при обращении за психологической помощью.
Конечно, мы смотрим на проблему с профессиональной точки зрения, это предыстория. Среди них — понимание важности запросов как отправной точки в работе. Потому что, образно говоря, не зная пункта назначения, непонятно, куда мы идем или куда движемся. Эксперты понимают, как формулируются запросы, какие типы запросов, уровень и глубина запросов, как переходить от одного запроса к другому и многое другое.
Но сейчас я хочу подойти к этому вопросу с точки зрения человека, который не имеет опыта в области психологии и вообще может держаться в стороне от вопросов психологического спектра. Люди, еще не имевшие опыта работы с психологом, но попавшие в сложную жизненную ситуацию или имеющие какую-то психологическую проблему, с которой не могут справиться самостоятельно.
На практике я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда клиенты говорят, что давно ощутили потребность в помощи психолога, но, прочитав некоторую информацию, обнаруживают, что к сеансу нужно «подготовиться» и, прежде всего, «правильно» предлагают «просить», долго откладывают посещение и обращение за помощью, потому что не понимают, как «правильно просить», и боятся ошибиться.
Учитывая, что одной из задач при формулировании четкого запроса на лечение является разделение ответственности с клиентом, в этом случае нет разногласий, а практически вся ответственность и повышенный страх, что примут неправильное решение. Неправильный и неспособный справиться.
Если принять во внимание тот факт, что решение обратиться за помощью, найти эксперта, оформить документацию, оплатить – это обычно новое и волнующее действие, требующее значительной решимости, то четко формулируя квалифицированный запрос в этот момент, просто как бы в этом не было абсолютной необходимости. (Это мое субъективное мнение).
Отсюда мне хотелось бы обсудить несколько более широкое понимание запроса, показав, что ответственность клиента заключается в том, чтобы на первой встрече он сам поднял волнующую его тему, причину или причины запроса.
Здесь можно сказать, что на начальных этапах процесс исследования вопроса и формулирования запроса может оказать существенное влияние на терапию, как с точки зрения установления связей, так и с точки зрения освоения навыков самонаблюдения и рефлексии клиент.
Если мы говорим о разделении обязанностей и помощи, то с этого момента общения может начать формироваться терапевтический альянс и процесс оказания помощи. Задача терапевта – выявить реальную проблему клиента и цели терапевтической работы.
С этого момента человек может не оказаться наедине со своими проблемами, а получить, возможно, новый опыт пребывания с другими, в безопасном, поддерживающем и принимающем пространстве. Само такое пространство создает благоприятные условия для возможности взглянуть на проблему с разных сторон, с чего часто возникает выбор дальнейшего направления движения, формируя таким образом дальнейшие требования.
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, записывайтесь на консультацию через WhatsApp или Telegram +7 (989) 230 36 36
- Хотите связаться со мной?
