Для многих людей (в том числе и для меня, кстати) трудно сказать «прости меня»
Многие отношения распадаются из-за этой темы, а если и не распадаются, то надолго остаются в обиде
Извинения и просьба о прощении — это признание того, что я причинил тебе боль. Это причинило вам вред. Может быть какой-то ущерб, но он есть
Извинение означает признание своей позиции и ответственности, а также готовность сохранить отношения и внести некоторые изменения
Без такого признания доверие в отношениях частично теряется. Это происходит не из-за самого ущерба, а из-за отказа признать ущерб. В конце концов, пострадавший будет чувствовать, что его боль непонятна, и, скорее всего, к нему будут относиться соответствующим образом.
Я видела много пар (и много людей, работающих самостоятельно), которые причиняли друг другу боль, но те, кому удавалось сохранить связь, несмотря на боль, все еще вместе. Даже через предательство и неверность.
Проблема в том, что многие люди ассоциируют признание своих грехов и прошение о прощении с чувством стыда.
Ну, помните, как в детстве вас заставляли извиняться, даже если вы не понимали, что сделали.
Или когда признание ошибки может привести к худшим последствиям, отрицание всего всегда является лучшим вариантом на всякий случай. Это тюремная логика.
Когда признание своей вины становится для человека опытом глубокого стыда или опасной нетерпимости, извинение просто невозможно. Отношения чаще распадаются. Или даже разберите их самостоятельно.
Неспособность извиниться — это:
«Ты слишком эмоционально относишься ко всему»
«Ты не сказал мне, что это важно»
«Помнишь, как ты тогда делал то же самое»
Однако следует отметить, что иногда сложность извинения усугубляется и осложняется другой стороной — жертвой.
Еще хуже:
▪ Отвечайте оскорблениями и обвинениями
▪Попросить извинения
▪ Несмотря на извинения, чувство обиды сохраняется
▪Используйте суставы других, чтобы постоянно напоминать ему и чувствовать власть над ним
Так же, как важно уметь извиняться, важно уметь принимать извинения и уметь прощать. Отказ простить также может привести к разрыву контакта
В любых близких отношениях невозможно не причинить друг другу боль. Очень важно сохранять связь друг с другом, несмотря на боль. Возможность оставаться на обеих сторонах
- Хотите связаться со мной?
