Всем добрый вечер. На этой неделе мне отменили два сеанса, потому что клиент не пришел. Один из них позже отменили, а другой не пришел. Вот почему я снова и снова прихожу к вам за внутренним исцелением. Отказ от ответственности
Мы психологи, поэтому рассматриваем заявления о «просто забывчивости» или «проспании» со всех сторон, пытаясь найти истинную причину внезапной (не)забывчивости.
Причин много, и все они, как правило, связаны с природой психологической работы и внутренним опытом человека. Мне удалось вспомнить некоторые из самых основных причин, пока я писал эту статью:
1. Повышенная тревожность/страх:
– Страх столкнуться с болезненными темами: Клиенты могут сознательно или бессознательно избегать терапии, потому что они боятся того, что они будут обсуждать или как они будут себя чувствовать во время своего следующего сеанса. Темы, которые были подняты на последнем сеансе, могли заставить их чувствовать себя очень некомфортно.
– Страх быть осужденным или непонятым: несмотря на заверения терапевта (которые я всегда стараюсь помнить), клиент может по-прежнему бояться, что его осудят, неправильно поймут или сочтут «слабым» или «ненормальным”.
– Страх зависимости: некоторые клиенты опасаются, что станут все более зависимыми от своего терапевта или лечения, и поэтому пропускают сеансы, чтобы «обрести контроль”.
– Страх перемен: Лечение приводит к переменам, а перемены пугают. Пропуски сеансов с целью остаться в знакомом, но неудобном состоянии могут подорвать прогресс.
2. Чувства вины или стыда:
– Стыд за свои мысли/чувства/поведение: Клиенты могут стыдиться обсуждать определенные аспекты своей жизни или вещи, которые они сделали/не сделали между сеансами.
– Чувство вины за «неудачу»: клиент может чувствовать, что он не выполнил «домашнее задание» или не добился прогресса в решении проблемы, и ему стыдно признаться в этом.
– Чувство вины из-за необходимости лечения: в нашей культуре и в наших семьях существует предубеждение против обращения за лечением, и пациенты могут испытывать глубокий стыд или вину из-за необходимости в помощи.
3. Механизмы психологической защиты:
– Избегание: ключевой защитный механизм от тревожности. Самый простой способ — просто не появляться, избегая таким образом источника дискомфорта (например, обсуждения сложных тем или похода к психотерапевту, где вам придется обсуждать вещи, которые вызывают у вас дискомфорт, например, почему он вам не нравится, почему он вам не подходит и т д).
– Сопротивление: бессознательное сопротивление терапевтическому процессу, проявляющееся в деструктивном поведении (отсутствие, опоздание, молчание). Обычно возникает, когда терапия добирается до сути проблемы, которая действительно важна и болезненна.
– Регрессия: В ответ на стресс (который может быть самой терапией) клиенты могут демонстрировать детское поведение, включая «забывание» о встречах или нежелание напоминать себе о них. В то же время регрессия часто является важным инструментом в терапевтической работе.
4. Симптомы ухудшаются:
– Депрессия: Чувство апатии, бессилия и безнадежности может сделать даже простой предупреждающий телефонный звонок невыполнимой задачей.
– Тревожность и панические атаки.
– Диссоциация: человек может просто «отстраниться» от реальности и не вспомнить встречу или не осознать, что предупреждение было необходимо.
5. Внешняя среда (Часто пытаются объяснить упущения, но внешние факторы часто объединяются с внутренними при анализе ситуации
– Неожиданный кризис: ссора, болезнь клиента или члена семьи, несчастный случай и т д
-ogre-problems: Путаю время/даты, забываю (особенно без напоминаний или в стрессовых ситуациях), технические проблемы (онлайн-встречи). Однажды я застрял в лифте.
– Финансовые трудности: неловко сказать, что у вас нет денег, чтобы посетить встречу.
– Отрицательные эмоции по отношению к терапевту: разочарование, гнев, ощущение, что терапия не помогает, но невозможность выразить их открыто. Избегание терапии является пассивно-агрессивным выражением этих эмоций.
6. Лично для меня наибольший интерес представляют особенности взаимоотношений клиент-терапевт”:
– Проверка границ: Клиент будет неосознанно (а иногда и осознанно) проверять надежность, терпение и интерес терапевта. Примет ли он тогда терапевта?
– Проблемы с доверием: если доверие еще не установлено, клиенты, скорее всего, исчезнут, чем расскажут о своих трудностях или желании прекратить лечение.
– Перенос: сильные бессознательные эмоции (гнев, разочарование, обида), которые на самом деле связаны с важными людьми из прошлого (родители и т д.), но направлены на терапевта. Перескакивание — это способ выразить эти эмоции.
В общем, как видите, причин может быть много. Конечно, клиент также имеет право прекратить терапию в любой момент. Моя задача — просто вернуть ответственность, потому что то, что происходит в отношениях с терапевтом, часто является лишь отражением того, что происходит в жизни клиента. Часто это порочный круг, который можно разорвать, осознанно приняв новый подход.
👉🏼 Ксения Космос, психолог и коуч — Запишитесь на персональную консультацию
Для психологов: В разделе «Обучение» представлены три моих проекта: книжный клуб ProPsy, Masterminds и группа поддержки людей с выгоранием и истощением Nytingi
- Хотите связаться со мной?
