Вы когда-нибудь замечали, как в стрессовые моменты возрастает продуктивность? Ты будто идешь на всех парах: ты делаешь, ты зарабатываешь деньги, ты добиваешься успеха. Затем, как только он отпускает, энергия исчезает. Деньги приходят, но настоящего удовлетворения не приносят. Когда все спокойно и ты в равновесии, доходы как будто отходят на второй план. Почему это происходит?
Это не редкость и вызывает внутреннюю тревогу у многих людей. Давайте посмотрим, откуда возникает эта связь между стрессом и доходом и как с ней бороться.
Стресс от работы водителем: что происходит на самом деле?
Стресс — мощный двигатель, который заставляет нас действовать. В моменты тревоги мозг автоматически входит в состояние «накопления сил». Все ресурсы активированы. Это изменение нас подталкивает: нужно действовать, зарабатывать деньги, чего-то добиваться. Мы становимся сильнее и быстрее, словно мобилизуя скрытые резервы.
Однако есть нюанс: постоянный стресс, хотя и может вызвать всплеск производительности, может быть разрушительным для внутренней деятельности. Тело тяжело работает, но душа устала. Если так будет продолжаться, то работа перестает приносить нам радость и мы начинаем эмоционально выгорать.
Зачем зарабатывать деньги, когда мне хорошо?
Представьте себе время в вашей жизни, когда все было стабильно: вы были довольны собой, своими отношениями и не испытывали беспокойства. Доходы, похоже, временно находятся в тени. Раз это и так очень хорошо, зачем накладывать на себя лишнюю нагрузку? В тихие моменты приоритеты меняются; важными становятся отдых, личные интересы и время для себя. Мозг перестает давить и желание зарабатывать деньги словно пропадает.
Это нормально и ситуация знакома многим. Однако если мы прекратим действовать в перерыве, это может свидетельствовать о том, что реального интереса к делу пока не обнаружено. Или иметь глубокое убеждение: «Заработок денег = только через стресс». Как ни парадоксально, если вы дадите себе это разрешение, вы сможете спокойно создавать по-настоящему ценные, качественные результаты.
тематическое исследование
Одна из моих клиенток, назовем ее Катя, давно заметила, что как только что-то шло не так, она начинала активно зарабатывать. Когда в семье назревает кризис, когда возникают трудности на работе, она словно ускоряется и черпает вдохновение из своих страхов. Но как только ситуация стабилизировалась, ее доход упал. «Когда мне хорошо, я не могу заставить себя работать, как во время кризиса, — признается Катя. — Мы начали разбираться. Наконец оказывается, что она свыклась с мыслью, что когда она «страдает», то заслуживает дохода. Давление стало ее инструментом зарабатывания денег.
Когда мы поговорили об этом, Катя смогла посмотреть на работу по-другому. Постепенно она научилась зарабатывать деньги на радости, а не на страхе. Мы начали уделять внимание своей деятельности, чтобы участвовать не из беспокойства, а из любви к тому, что она делает.
Как создать баланс?
1. Поймите свои мотивы. Напишите честно о том, что движет вашей работой: страх потерять стабильность, желание что-то доказать или внутренний интерес к этому?
2. Позвольте себе зарабатывать деньги, отдыхая. Скажите себе: «Я смогу достичь своих целей, даже если буду чувствовать себя спокойно и счастливо».
3. Приступайте к работе с уверенностью. Заработок денег – это больше, чем просто «стресс». Вдохновение и доход можно получить благодаря позитиву.
4. Спланируйте свой отпуск. Регулярные перерывы, особенно во время стресса, могут помочь сохранить баланс. Это важно для экономии ресурсов.
Зарабатывать деньги следует из состояния счастья и покоя. Приглашаю вас на консультацию и мы разберем именно ваш путь к осознанному доходу, не требующему постоянного стресса.
- Хотите связаться со мной?
