Вы часто задаетесь вопросом: «Что они обо мне подумают?» или «А что, если я буду выглядеть смешно?» Многим знакомо это чувство, но задумайтесь: чье мнение имеет на вас такое большое влияние? Коллега, который даже не знает вашего имени? Одноклассник, с которым я не общался десять лет? Соседская тётя Зина, кто может гарантировать, что она знает всё о твоей жизни?
Слова других людей часто становятся клеткой, в которой вы себя запираете. Те, кто делает «разумные» комментарии, будут двигаться дальше, не думая, что их слова могут испортить вам день, самооценку или даже жизненные планы.
Почему мнение других людей может так нас ранить?
Потому что нас учат ставить Его выше себя. В детстве нас учили, что быть «хорошим» — значит нравиться всем. Не причиняйте неудобств. Делайте все возможное, чтобы получить похвалу. В результате мы растем, думая, что наша ценность определяется тем, что о нас говорят другие. Это делает нас рабами одобрения.
Но кто эти «другие»? Люди знают о вас только то, что хотят видеть. Люди часто выносят суждения, основываясь на собственных комплексах, страхах и непониманиях. Будьте честны: имеют ли их слова такое большое влияние на вашу жизнь?
Что происходит, когда живешь по чужим правилам?
Каждый раз, оправдывая чьи-то ожидания, вы отказываетесь от части себя. Вы чего-то хотите, но боитесь осуждения. Вы мечтаете о другом пути, но «Что скажут люди?» становится стеной против вас. В результате вы становитесь человеком, который всегда оправдывается. Даже перед людьми, которые тебе безразличны.
Чем больше вы живете в страхе перед мнением других людей, тем больше вы теряете свою личность. Вы больше не человек, а зеркало, отражающее ожидания других людей. Но знаешь что? Люди все равно будут недовольны. Невозможно удовлетворить всех.
Представьте себе мир без осуждения других
Что произойдет, если вы вдруг перестанете полагаться на мнение других людей? Вы начнете носить то, что вам нравится, а не то, что популярно? Вы бы оставили токсичные отношения, не опасаясь осуждения? А может быть, вы наконец сделали шаг к мечте, о которой молчали годами?
Мнения других людей не являются законом. Это просто звук, который можно принять или игнорировать. Вам не обязательно угождать всем. Нам, конечно, не обязательно жить согласно предположениям других людей.
Как сбежать из этой тюрьмы?
1. Перестал понимать тебя таким, какой ты есть.
2. Спросите себя: Кто эти люди? Тётя Зина, сослуживцы, соседи – разве их слова имеют значение?
3. Научитесь говорить «нет». Ожидания других людей — это их проблема, а не ваша ответственность.
4. Помните о главном. Ваша ценность не в том, что кто-то ее подтвердил. Вы ценны только потому, что вы ценны.
Важно понимать… мнения других людей — это всего лишь шум. Настоящая сила заключается в том, чтобы научиться слушать себя. Вам не обязательно чувствовать себя комфортно или легко понять. Вы должны быть собой. Если кто с этим не согласен, то это его тюрьма, а не ваша.
- Хотите связаться со мной?
