Письмо той, кто надеется вернуть тепло в отношения: “Услышь меня!”

Письмо той, кто надеется вернуть тепло в отношения: "Услышь меня!" Саморазвитие

Письмо от человека, который хочет вернуть тепло в свои отношения: «Послушай меня!

Этот текст может быть написан как женщиной, так и мужчиной. Он изо всех сил старался быть услышанным, оживить отношения и вернуть близость. В тексте нет обвинения, но есть попытка прочувствовать, пережить боль, усталость и недосказанность и, наконец, найти место, где может быть маленький огонек, сжигающий еще свежее и настоящее «мы». Такие слова редко произносятся громко, но часто на расстоянии от партнера…

Итак, это письмо…

Знаешь, я долго думала, писать ли тебе это письмо. Нет, не потому, что не хочу с тобой разговаривать, а потому, что в последнее время между нами слишком много молчания, и кажется невозможным заполнить его словами, чтобы не нарушить шаткое и условное равновесие.

Я как будто боялась сделать какой-нибудь неловкий шаг. А вдруг шаг влево или вправо в конце концов разрушит хрупкую, давно разорванную, но все еще сохраняющуюся связь между нами? Связь? Но, по-моему, молчание опаснее слов. Если сейчас, как я думала, я снова промолчу, то в будущем, возможно, и правда не с кем будет поговорить…

Иногда мне кажется, что ты отдаляешься, хотя ты сидишь рядом со мной за завтраком – через стол. Это страшнее любого спора, потому что, по крайней мере, есть искра, есть импульс, есть действие (а что, если, да, мы сблизимся?). И как только ты отдаляешься, я начинаю сомневаться все больше и больше.. сомневаться в чем? Есть ли между нами хоть немного тепла?

Письмо от человека, который хочет вернуть тепло в свои отношения: «Послушай меня!

Думаю, ты не хочешь причинить мне боль. Думаю, ты не всегда понимаешь, как мы сюда попали. Я такой же. Однажды мне пришло в голову, что проще отгородиться и спрятаться от реальности, чем дать тебе знать, как я боюсь, что наша семья медленно теряет связь.

Читайте также:  Невроз трудолюбивых. Что лежит в основе? Перфекционизм.

Так тяжело и больно видеть, как ты уходишь от меня. Нет, я не хочу заставлять тебя делать то, чего ты не хочешь, но в твоем молчании я вижу вину, обиду и истощение. Как мне от этого не по себе!

Знаешь, даже если ты не веришь, я не хочу, чтобы ты был другим. Я просто хочу тепла. Знаешь, даже если я огрызаюсь на тебя, кричу на тебя, застываю и отдаляюсь от тебя, это не потому, что я люблю тебя меньше. Я просто защищаю себя…

Я помню, что между нами все было легко: слова лились естественно, прикосновения были естественными, желания совпадали. Как будто даже наши сердца бились в унисон. Так что же случилось потом.. что же случилось потом?

Повседневная жизнь, раздражение, обиды, накопившиеся мелочи, мы предпочитаем об этом не говорить… Может быть, мы не хотим ничего портить, не правда ли? Но результат получается прямо противоположный.

Но оказывается, что именно эти невысказанные мелочи что-то порождают и возводят стену отчуждения. Если бы вы знали, как я устал от этого….

Письмо от человека, который хочет вернуть тепло в свои отношения: «Послушай меня!

Знаешь что, я не жду от тебя сейчас никаких волшебных слов, мгновенных решений или объяснений. Я просто хочу знать, есть ли в твоей огромной душе, в которой вся твоя семья и друзья, еще место для меня, единственного человека, который когда-то так сильно тебя ценил, что ты решил быть рядом с тобой. Навсегда?

У меня все еще есть немного чувств к тебе в моем сердце.

Если вы чувствуете то же самое, если все, что я вам написал, находит отклик в чем-то хорошем в вас, пожалуйста, пришлите мне ответ. Это не обязательно должно быть прямо сейчас. Но, пожалуйста, знайте, что я жду.

Читайте также:  Мир сквозь трещины: Как человек с КПТСР видит реальность

Вместо того, чтобы говорить о том, что другой человек сделал неправильно, давайте поговорим о себе, о том, что с нами произошло, и попытаемся во всем этом разобраться? Хорошо?

***

К сожалению, есть письма, которые мы храним годами (иногда даже не осознавая этого). Но все они должны выйти из пространства нашей души.. и иногда это становится началом действий по исправлению необходимых ошибок в текущих отношениях или для того, чтобы избежать их повторения в будущих.

Может быть, обратиться к психиатру?

Статья «Практики помощи вашему внутреннему ребенку»: Переписка здесь

Письмо от человека, который хочет вернуть тепло в свои отношения: «Послушай меня!

Записаться на консультацию можно по телефонам: +79609850834, +79963962674 и здесь

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий