ПИРАМИДА МАСЛОУ или STEP BY STEP

ПИРАМИДА МАСЛОУ или STEP BY STEP Саморазвитие

Пирамида Маслоу или шаг за шагом

Пирамида Маслоу или иерархия ценностей.

О Пирамиде Маслоу говорилось много, считая, что она отражает эволюционные потребности человечества и то, что мы имеем прямо сейчас, а также показывает нам путь к самореализации и самореализации.

Согласно гипотезе Абрахама Маслоу, потребности внизу пирамиды должны быть удовлетворены, прежде чем возникнут потребности наверху.

Однако многие люди, особенно молодые, стараются быстрее стать самореализующейся личностью и пропускают ступеньки.

Чтобы этого не произошло, нужно ответить на такой вопрос: Что для меня самоактуализация?

Вообще говоря, самореализация — это когда я хочу найти свой путь, свой путь, заниматься любимым делом и приносить пользу другим, проявлять творческий подход и проявлять свои лучшие качества.

И этот процесс поиска себя может продолжаться со временем и занять всю жизнь. Необходимо помнить, что потребность в реализации и самореализации возникает в возрасте 40-50 лет.

Пирамида потребностей разделена на три основные ступени:

1 этап – Удовлетворение физиологических потребностей (еда, сон, кров, отдых, секс). Это основные физиологические потребности человека, без которых его существование было бы невозможно).

Второй этап – потребности в безопасности (стабильность, защищенность, уверенность в завтрашнем дне). Любое проявление опасности, с которой человек не может справиться в одиночку, вызывает тревогу и не позволяет ему думать о других вещах.

3 этап – Любовь или социальные потребности (любовь, дружба, забота, отношения с близкими и друзьями). Это очень важные эмоциональные потребности. Чрезвычайно ценно иметь людей, с которыми можно поделиться своими эмоциями и к которым можно обратиться за поддержкой.

Чтобы добраться до вершины пирамиды, нужно осознать, где я сейчас нахожусь и что мне нужно сделать, чтобы сделать шаг вверх.

Читайте также:  Влияние стресса на организм

Если вы думаете только о том, как прокормить своих детей, как скоро вам заплатят, если вам негде жить или жить в условиях военного времени, никакой безопасности, если неблагополучные семейные отношения.

Пирамиду Маслоу часто используют для карьерных достижений и самореализации, но ее можно применить и к семейным (любовным) отношениям.

Если в семье разлад (или развод), в паре произойдет распад первых трех ступеней и пирамида рухнет. Комфорт, уверенность и безопасность исчезают; финансовые вопросы должны быть решены снова, а физические потребности должны быть удовлетворены.

Чтобы приблизиться к вершине пирамиды и стать самореализованной личностью, на каждом уровне мне нужно было понять, что мне нужно сделать, чтобы укрепить ее, поддержать, чтобы перейти на другой уровень.

Шаг за шагом.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий