В «Лице, рожденном в расколе» исследуется «Двойник» Достоевского и тишина в терапии. С разрешения клиента, который подвергся этому размышлению, я публикую это эссе в ответ на одну из самых деликатных тем, с которыми я сталкиваюсь в терапии: когда человек больше не узнает себя.
Некоторые встречи невозможно отменить. Когда человек достигает края, где привычное «я» ломается. Это не срыв и не безумие. Это поворотный момент, где впервые открывается нечто реальное. Не образ, не маска, а лицо.
В такие моменты человек смотрит уже не на себя, а на свое внутреннее Я. Он видит уже не того человека, которым он пытался стать, а того человека, которого он скрывал.
Это может быть страх, от которого вы прятались, ярость, которую вы не можете выразить, свобода, которую вы не можете себе позволить, или стыд, который вы не можете вынести. Все, что скрывалось годами, в какой-то момент вернется и должно быть раскрыто. Это не всегда психотические состояния, но чаще всего глубокий внутренний конфликт между вашим социальным образом и подавленными частями вашей личности.
То, что я слышу на консультациях, звучит примерно так: «Иногда я делаю вещи, которые сам не понимаю». «Я устал от того, кем мне приходится быть». «Я больше не знаю, кто я». «Я не могу смотреть на себя в зеркало».
Это не всегда патологическое состояние, но часто глубокое, экзистенциальное состояние. Прозрение и свобода даются нелегко, как это показано в сложной классической поэзии. В петербургской поэме «Двойник» чиновник Голядкин, человек, живущий «как надо», стремится к нормам и респектабельности, пытаясь комфортно вписаться в социальные рамки, но с растущим внутренним напряжением. Он больше не может поддерживать свой образ и раскалывается. Возникает другой Голядкин — активный, дерзкий, обаятельный и в то же время разрушительный. Этот двойник — не просто продукт безумия, а вытесненная часть личности, которой не дали права на жизнь.
Когда старая личность уже не справляется, возникает двойная личность. Человек уже не имеет одного «я», а наполнен конфликтами: я и не я, мое и другие, я и он. Это не просто герой в мире искусства, а архетипическая фигура, человек, который переживает раскол и пытается сохранить лицо, не зная, что именно в этом расколе рождается это лицо.
В чем причина этих требований?
– Часто то, что клиенты описывают как «страх», «стыд» или «потерю себя», скрывает подавленную жизненную энергию.
– На первый взгляд это может показаться угрозой, но при более внимательном рассмотрении оказывается, что это часть личности, которая желает, чтобы ее увидели, признали и включили в жизнь.
– Работа с такими темами требует особой деликатности, готовности подойти к неизведанному, а не пытаться сразу все «понять» или «исправить».
Мы привыкли думать о лице как о чем-то внешнем. Образе. Функции. Но настоящее лицо — это не то, что мы показываем другим, а то, с чем мы сталкиваемся с миром, не защищаясь. Когда все остальное перестает работать, лицо остается. Это не проект. Это не контроль, а способность быть верным себе, себе и другим. Именно в переломный момент, при потере устойчивого «я», впервые возникает внутренняя прозрачность. «Я», которое больше не нуждается в защите.
Ошибка Голядкина была в том, что он пытался уничтожить своего двойника, потому что не мог узнать в нем себя. Он боялся его и шел с ним войной. Но разве можно победить этого тебя?
Но настоящий шаг — не бороться, а принять. Расширить свое «я» так, чтобы было место страху, силе, нежности и гневу. Не отвергать части себя, а научиться жить с их присутствием.
В терапии моменты перемен часто сопровождаются тишиной. Иногда невыразимыми слезами, иногда физической дрожью, чувством «умирания». На самом деле умирает старая форма, а не личность. Вы показываете не это лицо, а то, которое у вас было, когда вы упорствовали. Не потому, что вы «взяли себя в руки», а потому, что вы отпустили все, что было не нужно.
Это эссе — не только размышление о литературе, но и живая ткань терапии, в которой снова и снова повторяется один и тот же процесс: человек больше не может быть собой по-старому. Но он еще не знает, как изменить себя.
- Хотите связаться со мной?
