Отношения разрываются. Когда боль побуждает прятаться.

Отношения разрываются. Когда боль побуждает прятаться. Саморазвитие

Я продолжил разговор с человеком, которого начал в статье об отношениях. Почему моя жена меня отвергает? – Как ты сейчас? Что произошло на этой неделе? Изменились ли ваши мысли или чувства? – Я обратился к мужчине: “Я много думал, успокоился и снова уснул. Но на этот раз мне помогло по-другому”. В ближайшее время собираюсь навестить детей. Когда я приехал, я избегал встречи со своей бывшей женой. Я ждал детей, чтобы они не видели меня из окон дома. Это большое давление это позор. Я чувствовал себя трусом и ненавидел себя. – Почему вы выбрали эту стратегию? – Больно, больно видеть ее. – Давайте воспользуемся метафорой. Представьте, что вы повредили палец на ноге это больно. – Это когда-нибудь случалось? – Что бы вы почувствовали, если бы кто-то наступил на этот палец? – Что можно сделать, чтобы избежать этой боли? – как? ? – Не подходи к людям. – Тебе этого стыдно? Будете ли вы ненавидеть себя за это? – Не будет. – Это верно! Развод – это для вас очень глубокая и сильная боль. Это правильно? -Да- Вы выбрали стратегию избегать бывшей жены, чтобы она не наступила вам на «больные пальцы ног». Вы согласны? – Да. Вот именно – разумно ли это? -Да- Вам стыдно, потому что вы не хотите причинять себе дополнительную боль? Вы защищаете себя от наступления на «больные пальцы ног». Вернемся к этой аналогии. Как еще можно защитить свои «больные пальцы» от дополнительной боли? Можем ли мы сказать, что мы с тобой делаем это вместе? – Да. Я чувствую себя лучше. Означает ли это, что ваша боль стала меньше? – Да. Однозначно меньше – если «больной палец» заживет и боль уйдет, опасность для вас так же велика? – Не совсем. Я мог бы даже отвести ноги назад – разумный вывод. Представьте себе встречу со своей бывшей женой. Она превращает вашу первоначальную цель в несуществующую цель. Она не меняет тебя на другого человека, она меняет одну цель на другую. Это был ее выбор, ее решение, ее ответственность – я выглядел увереннее, без страха, без стыда.

Читайте также:  Всегда ли нужно быть осознанным? Сколько на самом деле мы осознаем

Это лишь часть нашей совместной работы. Если эта статья резонирует с вами, пожалуйста, свяжитесь с нами.

В результате я поделился этим с разрешения этого человека.

Отношения распались. Когда боль заставляет тебя спрятаться.

Дорогие читатели, мне нравится читать ваши реакции и комментарии.

Еще диалоги из книги «Не давай мне другого цвета

Отношения распались. Когда боль заставляет тебя спрятаться.

© Все права защищены. Статьи или отрывки могут быть перепечатаны только через ссылку и указание на этот сайт

«Перед разводом прочитайте, что означает слово «развод»? “книга

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий