Отношения, которые пора закончить

Отношения, которые пора закончить Саморазвитие

Отношения в конце

Что делать, если вы понимаете, что отношения давно уже не те, каждый день идет по написанному сценарию, вы просто не можете бросить вызов и сказать, что пора расставаться. У каждого человека есть причины, по которым он остается в отношениях, немного поясню: Ответственность или даже гиперответственность

Многим из нас кажется, что партнер потеряется без нас, он потеряется в этой жизни. Некому будет позаботиться о нем или о ней. Ваш партнер находится, так сказать, на вашем усыновлении, и вы несете за него ответственность до конца его жизни. Нельзя оставлять такого несчастного, он исчезнет.

Эмоциональная незрелость

Сама концепция не имеет ничего общего с возрастом, просто многие люди не могут решиться остаться в одиночестве. Они не могут быть первыми, кто сделает шаг вперед. Тем, кто состоит в длительных отношениях, принять такое решение очень сложно, они вступили в брак, когда были молоды и эмоционально незрелы. Кто-то должен взять на себя ответственность, быть взрослее и сделать первый шаг.

Человеческие стереотипы

Мы живем в обществе, и, конечно, мы не можем обойтись без человеческой критики. Что мы слышим, когда хотим разорвать отношения: «Ты будешь одна», «Кому ты нужна, разведенная с любовником» и так далее.

Воспоминания

Ваш клир наполняется теплыми воспоминаниями из прошлого: об отпуске, который вы провели вместе, о встрече, о первом поцелуе и много других воспоминаний всплывает в вашей памяти. Но нужно жить настоящим и будущим, нельзя жить прошлым, оно уже прошло, а настоящее в ваших руках и что оно за вас решит.

Самооценка и манипулирование

Вы перестали уважать себя, не хотите заботиться о себе, вам это неинтересно. Только ваш партнер интересен. Это называется манипулированием, вас угнетают и соответственно снижается ваша самооценка. Часто манипуляторы используют вину или ревность. В таких отношениях ревнивец не дает партнеру эмоционально повзрослеть, и меньше возможностей уйти от него. Но вы должны понимать, что это всего лишь манипуляция.

Читайте также:  Разрешите себе не быть для всех хорошей

Эмоциональная зависимость

Многие проблемы уходят глубоко в детство, и пока вы с ними не справитесь, построить гармоничные отношения будет очень сложно. Если ребенка не любили в детстве, он будет очень привязан к своим родителям, он заслужит эту любовь всеми своими усилиями, т.е будет зависеть от их родителей, их поведения, их реакции. Следовательно, он будет любить своих родителей, но не себя. Он просто не умеет любить себя, у него не развит этот ресурс. В браке он будет подстраиваться под свою партнершу. И если у вас есть такая проблема, ее нужно решать, конечно же, с помощью специалистов. Проработав его, вы сможете почувствовать себя независимой, и готовой к принятию серьезных решений, например, о том, что пора для новых отношений.

В заключение хотелось бы сказать, что если в отношениях нет общих тем для разговора, если каждый живет сам по себе, не интересуется делами партнера, нет близости в отношениях, есть равнодушие в общении, то ответить на вопросы: “Есть ли у таких людей будущие отношения? Представьте себя с партнером через пять лет, что вы видите?»

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий