Отношения без слияния (часть 1)

Отношения без слияния (часть 1) Саморазвитие

Отношения без интеграции (часть 1)

Слияние — распространенное явление в отношениях. Суть его в том, что партнеры (или один из них) перестают быть отдельными личностями и «растворяются» друг в друге. В таких отношениях личные границы людей сильно размыты — размыты границы между желаниями и потребностями друг друга. Почему происходит слияние в отношениях?

Как правило, эта стратегия построения отношений коренится в детстве. Желание интегрироваться проистекает из:

– Дети, чьи родители большую часть времени эмоционально отстранены и обращают внимание только тогда, когда ребенок делает что-то (по их мнению) необходимое. Другими словами, у них формируется идея, что любовь можно заслужить только хорошим поведением.

– Те, кто в детстве не уважал и не соблюдал личные границы. Обычно в таких семьях у всех есть проблемы с личными границами. В результате человек просто не находит себе ролевой модели для подражания.

– Те, кто растет в среде с чрезмерной опекой. Такие дети часто становятся зависимыми от других, поэтому, став взрослыми, они пытаются «вписаться» в другого заботливого взрослого, в конечном итоге развивая слияние.

Часто все вышеперечисленные факторы присутствуют одновременно.

Как слияние влияет на отношения?

  • Как уже было сказано выше, личные границы между партнерами «стираются». Это затрагивает все аспекты жизни: эмоциональные (трудно различать чувства и переживания друг друга), социальные (вся среда общая, никто не имеет права контролировать свои собственные отношения; в таких отношениях среда часто крайне узкая и партнеры «слипаются»), психологические (в таких отношениях стирается индивидуальное «Я») и т д
  • Где есть слияние, там есть и зависимость, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Такие отношения никак нельзя назвать здоровыми, поскольку у людей в таких отношениях нет места для личностного развития (и, как правило, для полноценной жизни отдельно от партнера).
  • Поскольку люди в слиянии зависят друг от друга, все их действия и решения основаны на страхе потерять эти отношения – ведь без них они чувствовали бы себя неполноценными. Если вы помните печально известную фразу “две половинки целого”, то можете ясно представить, как это происходит.
Читайте также:  Нарушают или нарушаю сам(а) ? Правда о личных границах

При слияниях людям не хватает личностного роста, который начинается с того, что один человек понимает, что находится в нездоровых отношениях и ему нужно предпринять шаги для улучшения. Кстати, такие отношения могут полностью трансформироваться в здоровые — мы обсудим это в следующей статье. Вы когда-нибудь проходили через слияние с партнером?

Отношения без интеграции (часть 1)

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий