Когда мы теряем близкого человека, мы испытываем сильное потрясение. У каждого свое.
Требуется шоковая реакция. У некоторых людей это проходит быстро, а у других это может занять больше времени. Бывают даже моменты, когда человек ничего не чувствует.
Любой, кто начинает испытывать чувства, может столкнуться с мучительной болью.
Невозможно избежать переживания утраты значимого человека в вашей жизни, но обратившись к специалисту по горю, можно сократить продолжительность горя и снизить интенсивность переживания.
Вывод: Крайне важно не нести убытки в одиночку.
Бывает, смерть наступает уже давно, но легче от этого не становится.
Проходит время, и человек впадает в депрессию или его мучает чувство вины или другие чувства.
Я психолог, обученный справляться с утратами.
Это смерть, тяжелые расставания, развод и т д.
Я также человек, который лучше всех знает, что такое потеря.
Знайте, что сложное горе может повлиять не только на качество вашей жизни, но и на ваше здоровье.
Лучшее, что вы можете сделать для себя – это проконсультироваться со специалистом.
Не стоит утешать себя клише: «Время все лечит» или «Мне придется с этим справиться самому».
Это нормально, когда кому-то нужна помощь, когда он потерял близкого человека!
Я решил поискать в Интернете, что можно найти для людей, столкнувшихся с утратой.
Меня удивило и обеспокоило отсутствие прямого контакта с экспертом.
Поэтому я решил написать еще одну заметку.
хотя я много разного писала про опыт горя на б 17.
Вы можете прочитать больше здесь:
https://www.b17.ru/article/507623/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/508171/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/510328/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/518283/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/128892/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/313694/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/313623/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/313586/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/292508/?
https://www.b17.ru/article/291577/?p
https://www.b17.ru/article/278475/?prt=92671
https://www.b17.ru/article/561935/?prt=92671
В любом случае, еще одна вещь.
Если в детстве вы потеряли близкого вам человека, знайте, что дети на самом деле не могут справиться с горем.
Если такой человек ушел из вашей жизни и вам трудно его даже вспомнить, возможно, вам тоже нужно разобраться в этом. Эта печаль может повлиять на вашу энергию, здоровье и общее психическое состояние.
Дорогая ты, Елена Кислова
Консультация по регистрации: +7(913) 985-72-92 (WhatsApp, Telegram). Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/psychological_ElenaKislova
- Хотите связаться со мной?
не много ли на себя берешь