В предыдущей публикации «Ненужное и неправильное» мы исследовали, как развивается «недостаточно хорошая», «ненужная», «лишняя» самооценка и как возникают внутренние конфликты – из-за потребности в близости и страха близости.
Мы приходим к выводу, что, конечно, определенные эмоциональные травмы и ситуации могут повлиять на ребенка, прийти к такому выводу и сформировать собственные бесполезные убеждения, которые могут влиять на поведение и действия человека даже во взрослом возрасте.
Главный вопрос: можно ли исправить эту проблему? Как исправить?
Например, взрослый человек вспоминает, что родители покупали одежду, которая нравилась ему больше, чем одежда, которая нравилась его детям.
– То, что здесь присутствует элемент объективации, когда ребенок рассматривается как вещь, предмет, возможно, этот факт становится кирпичом в стене негативных убеждений: «Я ненужный “.
Однако при этом не учитывается общеизвестный факт: покупать одежду детям – это забота! Сам по себе «покупать одежду детям» — это хорошо.
В этом случае возникает вопрос: «Мнение ребенка не учитывается потому, что в этом нет необходимости, или потому, что у ребенка и родителей разные представления о благополучии ребенка”?
Здесь мы сталкиваемся с конфликтом между ожиданиями и реальностью. Важно помнить, что в нашем сознании существуют идеальные представления о мире и о людях, но эти ожидания не совпадают с реальностью! Однажды может быть очень больно осознать, что твои родители не идеальны. Эти люди совершают ошибки и находятся во власти предрассудков.
Итак, что же означает пример с одеждой: она не нужна ребенку или его не понимают?
Ответ зависит от того, как вы оцените этот факт в пользу самого клиента!
Какую энергию он получает от оценки собственной ненужности, чего не нужно делать, от чего он избавляется, и если он «ненужен», чье внимание он привлечет”?
Или, наоборот, может ли эта вера быть разрушительной? Возможно, если вы измените свои убеждения и примете:
1. Тот факт, что мои родители заботятся обо мне, покупают мне игрушки, водят меня в живописные места, готовят мне завтрак, поздравляют меня с Новым годом и т д. Очевидно, эти факты показывают, что я ценен для них.
2. Меня расстраивает то, что родители несправедливо наказывают меня, игнорируют некоторые мои просьбы и пожелания или удовлетворяют их не устраивающими меня способами. Может, меня недостаточно похвалили…
Какие факты имеют больший вес и значение?!
– Возможно, родитель просто не может услышать или понять потребности своего ребенка из-за собственных ограничивающих убеждений?
– Может быть, твои родители не всегда тебя понимали, так же, как и ты не всегда понимал своих родителей?
Какая самооценка была бы для меня более полезной в данной ситуации?
Это «не надо», или «меня не поняли», или даже «я не понимаю”?
– Ее можно определить, если перефразировать ответ на вопрос о полезности той или иной оценки: «Какую пользу я получаю или что я могу сделать, если считаю себя ненужным “?
– Другими словами: «Если я подумаю, что меня не понимают в этой ситуации, или пока не понимают этого, какую выгоду я получу или что я могу сделать “?
– Что могло бы произойти в моей жизни в той или иной ситуации.
Дорожите жизнью! Берегите ее и она позаботится о вас)) Если вопросы, которые я затрагиваю в статье, актуальны для вас, вы можете обратиться ко мне и получить консультацию. WhatsApp, Viber 8961 057 63 01 Желаю Вам всего наилучшего! Болева Юлия
- Хотите связаться со мной?
