Нелюбовь к Новому году: причины и решения
«Самая главная ночь в году», «Новогодняя история», «Чудо-миг» новый год
Их называют по-разному, и многие люди в декабре живут в праздничной атмосфере и с нетерпением ждут чего-то особенного. Кажется, все любят хороший, светлый праздник.
Увы, это неправда. Мало того, что некоторые люди равнодушны к зимним праздникам
Честно говоря, они мне не нравятся.
Почему?
Давайте разберемся в этом.
Откуда берется неприятие Нового года?
Причин много, но давайте посмотрим на цифры. Команда исследователей из
В 2021 году РАНХиГС провела онлайн-опрос тех, кто переживает Новый год
Торжества.
Вот основные причины нелюбви:
1. Одиночество. Праздник не был бы приятным без веселой компании, в которой его можно было бы отпраздновать. Для многих людей оставаться в одиночестве в канун Нового года или Дня святого Валентина крайне болезненно. Во время праздников чувство одиночества усиливается.
2. Однообразный. Из-за однообразия люди из семей очень
Семейные традиции сильны. Все родственники обязательно соберутся под одной крышей, будут готовить традиционные блюда и из года в год смотреть одни и те же фильмы.
3. Общение. Многие люди будут рады избегать встреч с определенными людьми
родственники. В целом интроверты с удовольствием тратят деньги
Нет времени на ненужные телефонные звонки и шумную компанию.
4. Тщеславие. Занятость перед новым годом заставляет многих людей чувствовать себя неловко. Шопинг, пробки,
Очереди в магазине были заполнены такими же усталыми и раздраженными людьми. Некоторые респонденты отметили, что люди делают покупки перед праздником
Итак, следующее слово – апокалипсис или девальвация обычное поведение
Продуктовые магазины превратились в бесконечные длинные очереди.
5. Расходы. Финансовый аспект не менее важен праздник для многих
После покупки подарков, одежды и вкусной еды в вашем бюджете образуется дыра.
6. Гиперкоррекция. Респонденты отметили, что в некоторых регионах и городах
Новогодние украшения появились 10 ноября до конца декабря
Все эти деревья и шары выглядят грязными и сломанными. Часть елки убрали
конец января, но основные зимние украшения вешают до 8 марта, или, как это бывает в Москве несколько лет подряд, до апрельского субботника. Вместо короткой и веселой сказки Новый год превратился в надоедливый четырехмесячный «День сурка.
7. Нарушение ритма. Ночные празднования, много вредной еды, длинные
выходные. После зимнего перерыва может быть сложно вернуться к нормальному ритму.
Нездоровый образ жизни во время праздников может оставить после себя в качестве «сувениров» лишние килограммы, проблемы с желудком и нарушенный режим сна.
8. Личная травма и плохие воспоминания. Некоторые респонденты уже отметили Новый год
Праздники связаны с прошлыми травмирующими событиями.
Что делать тем, кто не любит китайский Новый год
Главное не винить себя. Умейте слушать и слышать себя ты закончил
Право испытывать эмоции, которые испытываешь. Постарайтесь понять, почему вы не хотите праздновать.
Если есть определенные аспекты, которые мешают вам насладиться отдыхом (например,
Не готовы собирать гостей в свою квартиру и накрывать на стол) меняйте их.
Поговорите с близкими, чтобы найти компромисс. Диалог помогает слушать и понимать друг друга и вместе находить лучшее (или достаточно хорошее) решение.
Разве ваши родственники не готовы это услышать? Хорошо, тогда. Это может стать поводом научиться защищать свои границы.
Подумайте, как именно вы хотите провести этот курортный сезон пытаться
Хоть часть твоих желаний сбудется.
Если прошлые травмы мешают вам насладиться отпуском, подумайте, стоит ли их преодолевать. Было бы неплохо отпустить багаж прошлого
Подарок самому себе.
Независимо от того, как вы решите встретить Новый год, помните о своем
Желания и эмоции имеют значение. Слушайте себя и берегите себя. И не только через
праздничный день.
- Хотите связаться со мной?
