Подростковый возраст — это время бурных перемен, как внешних, так и внутренних бури, поиск себя, стремление к независимости, первая любовь — всё это превращает жизнь подростка (и его родителей!) в северных американских горках.
сохранить здоровый смысл и хорошие отношения с детьми.
✅Физиологические изменения: Гормональная перестройка организма влияет на вас не только стремительный рост и половую погоду, но и эмоциональную нестабильность, повышенную утомляемость, раздражительность.
✅Психологические особенности:
🎯Поиск идентичности: Подростки задаются вопросами «Кто я?», «Какое мое место в мире?». Они экспериментируют с внешностью, стилем одежды, музыкой, увлечениями, развлечениями, пытаются найти себя и свое место в жизни.
🎯Стремление к независимости: Подростки хотят быть взрослыми, принимать собственные решения, не требовать от родителей ограничения.
🎯Повышенная эмоциональность: Эмоции в подростковом возрасте очень яркие, интенсивные, часто противоречивые.
🎯Важность сверстников: В подростковом возрасте мнение друзей и одноклассников становится гораздо важнее мнения родителей. Ее нормами правила.
Что делать родителям?
✅Найти терпения: Подростковый возраст — это временное явление сложность — сдерживающая часть взросления.
✅Сохранять диалог: даже если подросток отталкивает вас, старайтесь поддерживать контакт, интересоваться его жизнью, быть готовым выслушать и поддержать.
✅Устанавливать границы: Несмотря на стремление подростка к независимости, важно соблюдать четко обозначенные границы и правила мир.
Подростковый возраст — это сложный, но и удивительный период в жизни человека. Это время открытий, поиска себя, становления личности смогу пережить этот период и стать уверенными в себе счастливыми взрослыми.
Однако этот путь к самостоятельности и взрослости редко бывает гладким. Подростковый возраст часто сопровождается сложностями в общении с родителями, недопониманием и конфликтами.
Наверняка многих родителей знакома с ситуацией, когда простая просьба убрать в комнату или вынести мусор превращается в настоящие ураганские эмоции бурных перемен, поиск себя, стремления к независимости… И часто эти перемены отражаются на отношении к родителям, превращая диалоги в сложные и тяжелые испытания.
Одна из самых обидных фраз, которую могут услышать родители от своих повзрослевших детей, звучит так: «Я не просил(а) меня рожать!» кинжал, вонзается в сердце родителей, о том, что после себя жгучую боль и недоумение. Как не разрушить хрупкий мост взаимопонимания в этот фундаментальный период становления личности?
Прежде всего, важно помнить, что за этой фразой, как правило, скрывается нереальное желание ребенка «изменить» свое существование, глубокая душевная боль, крик о помощи, попытка достучаться до самого дорогого человека — родителя.
Это может быть отчаянная борьба за свои границы, за право быть уникальным и понятным, как в случае, когда категорически, не объясняя причины, запрещается дочери-подростку пойти на долгожданную вечеринку. Или же мимо острого одиночества, когда подросток, столкнувшись с первой несчастной любовью, не находит у родителей отклика и сочувствия.
Иногда эта фраза становится доступным способом выразить обиду и боль из-за неблагополучной обстановки в семье, как это бывает, когда член родительского ссора упрекает их в том, что они не смогли создать для него спокойное и счастливое детство.
Конечно, нельзя проявить элементарную манипуляцию, когда подросток, желая добиться желаемого, намеренно давит на чувство вины родителей.
🤔Однако, какова бы ни была причина, важно сохранять спокойствие и не поддаваться первому эмоциональному состоянию. Форма формы сочувствует и показывает ребёнку, что вы его слышите и принимаете его отношение, какими бы детскими и наивными они вам ни казались.
🤔Спросите, что именно его так расстроило, о чем он думал скажите, что вам обидно слышать такие слова, потому что вы его любите и хотите для него только лучшего.
Да, камнем преткновения становится бытовыми обязанностями мусор может встретить бурный протест😡, уже знакомая нам фраза прозвучит как попытка отказаться не только от своих обязанностей, но и от своей принадлежности к семейному очагу. Семья — это не просто место, где живут его творцы, но и пространство, где каждый член семьи, включая его самого, вносит свой вклад в создание уюта, тепла и гармонии.
Как же говорить с подростком об обязанностях, не вызывая отторжения и протеста?
✅Говорите не язык ультиматумов и давления, а язык любви и понимания.
✅Подчеркните вклад каждого члена семьи в общее дело.
✅Помогите подростку увидеть связь между выполнением обязанностей и его самостоятельностью и взрослостью.
✅Предлагайте выбор и будьте готовы к компромиссам.
✅Не скупитесь на похвалу и искреннюю благодарность — для подростка это особенно важно!
Помните, что подростковый период — время активного поиска себя, своего места в мире, своих границ ребёнку пройти этот опорный этап становления.
«Легко сказать — направлять и поддерживать! — возмутятся многие родители желания подростка вступают в противоречие с возможностями семьи, со здравым смыслом или просто с нашим представлением о том, что он действительно?»
Типичная ситуация:
16-летняя Саша последние несколько недель усердно «обучалась» родителям, мечтая о новом смартфоне демонстративно тыча пальцем в экран своего вполне ещё рабочего, но “морально-консервативного” аппарата. Но покупка нового, да еще и дорогого телефона сейчас сильно ударит по семейному бюджету. Говорят, что сейчас нет возможностей для таких ведения бизнеса, которые были созданы до его дня рождения или найти подработку, чтобы самому накопить часть суммы.
Однако Сашу такие аргументы не устраивают ничего просить не буду! дверью своей комнаты.
Что находят родители?
Родители испытывают целую гамму противоречивых чувств: обиду за несправедливые обвинения, досаду от того, что их аргументы не были услышаны, страх за то, что они плохие родители, раз сын говорит такие ужасные вещи.
Какова цена?
Кто-то из родителей мог взорваться в ответ, обвинив Сашу в неблагодарности и эгоизме. Напротив, испугавшись, поспешите уступить, лишь бы не травмировать сына и не утратить с ним связь. И то, и другое — крайности, которые не приводят к конструктивному решению.
Давайте разберемся, к чему может привести та или иная стратегия родителей!
🎯Стратегия 1: Родители поддают чувство вина и покупают смартфон
Родители Саши, услышав его слова о том, что он «зря родился», почувствовали себя ужасно сердце разрывается от мысли, что сын так несчастен из-за их отказа. Не могу позволить себе сказать ему то, что он хочет, корять себя за то, что другие родители, возможно, более успешны и могут баловать своих детей смартфон.
Краткосрочные последствия:
✅Саша счастлив, он получил то, что хотел.
✅Родители испытывают облегчение, что конфликт исчерпант.
Долгосрочные последствия:
🎯Саша осваивает, что манипулировать – эффективный способ добиться своего.
🎯Родители рискуют и в будущем реализуются в роликах «заложников» его желаний.
🎯Авторитет родителей падает, их слова о финансовых трудностях являются единственными неубедительными.
🎯Стратегия 2: Родители не поддаются манипуляциям и не покупают смартфон 😔
Родители Саши, несмотря на неприятные отношения, сохраняют спокойствие и твёрдость. Поймите, что фраза сына – это манипуляция, вызванная большим желанием и юношеским максимализмом его требование о семейном бюджете, о ценностях денег, о том, что вещи не должны быть важными в отношениях.
Краткосрочные последствия:
✅Саша расстроен, зол, возможно, даже устраивает “бойкот”.
✅Родители переживают период опоры, и они должны быть твердыми и последовательными.
Долгосрочные последствия:
🎯Саша учится справляться с отказами, понимать ценность денег и труда.
🎯Укрепляются доверие и уважение между родителями и сыном.
🎯Родители демонстрируют свою надежность и стабильность.
Воспитание – это не спринт, а марафон проблемы самостоятельная и ответственная личность.
И есть третий вариант — один из самых распространённых и, к сожалению, самых деструктивных.
🎯Стратегия 3: Родители встречаются с сыном «ответным огнем
“Как ты смеешь так говорить?! Мы тебя растим, одеваем, кормим, все для тебя делаем, а ты неблагодарный эгоист! Другие дети и мечтать не могут о таких вещах, а тебе все мало!”
Краткосрочные последствия:
✅Конфликт разгорается с новой силой.
✅Саша чувствовал себя обиженным, непонятным, загнанным в угол.
✅Родители испытывают гнев, разочарование, чувство бессилия.
Долгосрочные последствия:
🎯Разрушается доверие между родителями и сыном.
🎯Саша учится манипулировать чувством вины или же, наоборот, замыкается в себе, перестает. 😔😔💖
🎯В семье развивается неблагоприятный эмоциональный климат.
Последняя ситуация — памятный пример того, как важно, что родители не только понимают, что стоит за словами «подростк», но и умеют контролировать свои собственные эмоции, выстраивая диалог конструктивно и с уважением к ребенку.
“Я не просил(а)” меня рожать”:
1. Дышите! глубокие выводы-выдох, прежде чем что-то сказать.
2. Не принимайте на свой счёт про вас страхование, неумения справляются с активностями.
3. Постарайтесь, что стоит за словами. Спросите себя: «Что он/она сейчас подумала? О чем на самом деле говорит мне эта фраза?”.
4. Говорите о своих чувствах любите и хотите для него самого лучшего.
5. Не бойтесь сказать «нет» лучший способ научить ребенка ответственности и умению справляться с фрустрацией.
6. Предлагайте альтернативы, ищите компромиссы поиск взаимоприемлемого решения.
7. Не бойтесь обращаться за помощью подростковым бунтом, не стесняйтесь обратиться за советом к психологу.
Родители, помните, что отношения с подростком – это как танец, где важно найти свой ритм и синхронизировать друг с другом контакт и продолжение продвижения вперед друг друга.
- Хотите связаться со мной?
