Можно ли работать с двумя психологами одновременно?

Можно ли работать с двумя психологами одновременно? Саморазвитие

Никто вас не остановит, но давайте разберемся, к чему может привести параллельная работа и какие могут быть подводные камни.

Так бывает, когда они обращаются с одним запросом, они идут к одному психологу, а когда приходит другой запрос, они идут к другому психологу. Стоит ли делать и то, и другое одновременно?

Можно ли работать с двумя психологами одновременно?

Мое мнение – нет, оно того не стоит и, вероятно, вам не подойдет. Почему? При работе с психологом активизируется процесс решения ваших проблем, который иногда может быть болезненным. Итак, представьте, что в понедельник вы работаете с психологом и выявляется болезненный процесс, а в четверг вы идете к другому психологу с совершенно другими требованиями, но в менее стабильном состоянии, окружающем Идея первого процесса, второй психолог, не знающий стратегии первого запроса (или вообще не знающий первого запроса), увидит ваше состояние растерянности и возбуждения, открывая параллель для другого запроса. Процесс просто вреден, потому что в итоге мы получаем психологическая перегрузка. Возможности многозадачности нашей нервной системы недостаточно сильны, чтобы выдержать два параллельных мыслительных процесса от разных специалистов.

Да, конечно, не всегда сложные вопросы решаются, и работа может быть спокойной и размеренной, но предугадать, какие процессы откроются дальше, все равно сложно, поэтому не стоит рисковать работать параллельно с разными психологами. Польза сомнительна, но риски значительны.

Может показаться, что работа с двумя экспертами одновременно экономит время и быстрее решает трудности, но это иллюзия. Ничто не мешает вам обрабатывать запросы последовательно. В этом случае спешка принесет только вред.

Или давайте рассмотрим ситуацию, когда работа с психологом не совсем устраивает и хочется добавить что-то еще. В этом случае это необходимо обсудить с действующим психологом, так как он может корректировать работу и общаться с руководителем. Или вы могли бы согласиться сделать перерыв или попрощаться – и это тоже нормально. После того, как вы закончите работу с одним психологом, вы можете начать работу с другим специалистом.

Читайте также:  О терапии принятия и ответственности (ACT)

Консультация по регистрации

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий