Процесс материализации мыслей на самом деле совсем не сложен. Вообще говоря, сами ваши мысли уже являются физическими, поскольку они расположены в нейронах вашего мозга. По сути, мысли — это информация, хранящаяся в «клетках» (нейронах) мозга и воспроизводимая посредством направления внимания и силы воли.
Когда мы говорим о материализации идей, мы обычно имеем в виду проявление этих идей в реальности в виде различных предметов, событий и материальных ценностей.
Начну с того, что не все наши идеи нуждаются в реализации. Многие наши мысли могут быть навязаны внешним миром: СМИ, интернетом, фильмами, сериалами и т д., причем я даже не говорю об откровенно агрессивных и негативных мыслях, которые могут навредить вам или окружающим.
Сегодня мы поговорим об идеях, которые помогут вам расти, развиваться и создавать что-то хорошее, красивое и долговечное.
1. Первый этап – запись идей на бумажном или электронном носителе.
Первый этап того, что называется материализацией мыслей, — это запись этих самых мыслей на бумаге. Прежде чем реализовать свой план, важно записать это событие, эту идею на бумаге или в текстовом документе на компьютере или смартфоне.
Бумага не только тренирует ум, но и помогает его развивать, совершенствовать, корректировать и т д. Когда ваша мысль вертится в голове, она может там оставаться, а когда мы записываем ее на бумагу, она как будто начинается благодаря этому реализуется в физическом пространстве.
Теперь ваши мысли приняли физическую форму в виде записей. Более того, вы можете дальше развивать идею, обдумывать ее, рассматривать, дополнять, удалять лишнее и т д
2. Второй этап – планирование и занесение задач в календарь.
Второй очень важный момент – планирование. Когда у вас есть представление о том, чего вы хотите, и вы формализовали свою идею в какой-то проект или задачу, важно разбить этот проект или задачу на подзадачи.
Для этого важно ответить себе на следующие вопросы: Что мне нужно сделать, чтобы воплотить свой план в реальность? Какой первый шаг я могу сделать сегодня, чтобы начать достигать своих целей?
После этого запишите все мысли и идеи, которые приходят вам сейчас в голову по поводу этих вопросов. Это будут необходимые действия, которые вам необходимо совершить, чтобы приступить к реализации проекта.
Затем откройте журнал или календарь на своем компьютере и начните добавлять эти подзадачи в свое расписание. Более сложные и важные задачи рекомендуется ставить утром и в первой половине дня, а менее сложные – во второй половине дня и вечером.
3. Третий этап – действие.
В-третьих, действуйте! Просто начните действовать и выполните задачи, которые вы для себя перечислили. Все просто!
Конечно, жизнь вносит свои коррективы и при реализации ваших планов могут возникнуть некоторые сложности и трудности, в этом случае не стоит отчаиваться и опускать руки. По мере продвижения вы увидите, что и как лучше делать, чему еще нужно научиться и многое другое
Помните, если вы чего-то не знаете или не понимаете, в мире всегда найдется кто-то, кто вам поможет. Вы всегда можете попросить помощи у того, кто знает лучше вас.
Главное, чтобы у вас было желание и мотивация реализовать свои планы. Потому что, когда мы усердно работаем, чтобы иметь то, что действительно хотим, ничто не может нас остановить.
Действуйте и не сдавайтесь, у вас все получится! 🙂
С уважением и доверием к Вам, Ваш психолог Виталий Баранов. 🙏
👉 Если вы не можете реализовать свои реалистичные планы из-за страха, тревоги или неуверенности в себе, то вы можете записаться на консультацию к психологу. В ходе курса вы сможете подробно, глубоко проанализировать и устранить все внутренние препятствия, мешающие вам гармонично расти и развиваться и достигать будущего своей мечты.
👉Консультация по регистрации 👈
📲 Загрузите бесплатное руководство «10 шагов к здоровой самооценке», чтобы стать более уверенным в себе и улучшить свою жизнь. Гайд ищите в пинах на моем канале TG 👇
👉Перейти на канал ТГ 👈
- Хотите связаться со мной?
