Как часто вы слышите такое предложение: «Когда ты будешь в моем возрасте, ты поймешь!» или «Я работаю здесь больше всех вас, чему вы можете меня научить?» фразы всей моей жизни и хочу сразу вам сказать, что это манипуляция в чистом виде.
Психологи говорят по-другому, но основной смысл – унизить собеседника и возвысить себя за счет своего возраста или жизненного опыта. Я сразу вижу такого рода манипуляции, и сегодня я хочу дать вам несколько советов, чтобы вы могли сделать то же самое и не поддаться на это.
Я уже подчеркивал суть этой манипуляции – тот факт, что возраст и опыт не имеют никакого отношения к теме, которую вы обсуждаете.
Например, вы хотите поделиться своей семейной историей и тем, как вы с мужем начали строить гармоничные отношения и проводить больше времени вместе. А ваша подруга сказала, что когда ваш брак достигнет ее числа, вы сможете иметь гармоничные семейные отношения. Друг может сказать что-то вроде этого: «Когда вы с *имя* прожили в браке 27 лет, как я с *имя*, тогда ты расскажешь мне о своих замечательных занятиях. Легко сказать, что нет. Устал из этого через 10 лет, 10 лет — это не 27 лет вместе”.
В данном случае годы брака не имеют отношения к теме разговора. Можно быть в браке 30 лет и жить дружно, а можно быть в браке 3 года и иметь постоянные ссоры и непонимания друг с другом.
Теперь я хочу рассказать вам, как бороться с такого рода манипуляциями.
Помните, они говорят эти вещи, чтобы попытаться вывести вас из равновесия. Не реагируйте и не пытайтесь оправдываться или, наоборот, не обвиняйте. Таким образом вы лишь покажете, что «очарованы» манипуляцией (а именно этого и хочет ваш собеседник).
Рекомендую сделать это двумя способами (выберите тот, который вам удобнее):
Первый, конечно, игнорирует. Притворитесь, что вы этого не слышали, и продолжите свой рассказ. Самое главное – сохранять спокойствие и собранность.
Если вам нужен более смелый вариант, можно просто сказать: «Я понимаю, чего вы пытаетесь добиться этим высказыванием, и предлагаю сделать вид, что утверждения не существует, и продолжить разговор.”
Вы чувствуете, что вами манипулируют, и не можете понять, правда ли это? Запишитесь ко мне на консультацию и мы решим эту проблему вместе!
- Хотите связаться со мной?
